Träningstankar

Hejdundrande vecka

210. 550. 170. 535. 370. 360. 304. 779. Så har antalet tränade minutrar registrerats på min Funbeat de senaste veckorna. Ändå säger jag att jag brukar träna runt 10 timmar i veckan när folk frågar. Jo, tjena. Man kan inte leva på gamla meriter.

779-minutersveckan är från en av mina 2 semesterveckor i somras när vi hade besök från först Emil och sedan Mia – givetvis körde vi Halmstadguidning i löparskor. 550-minutersveckan tränades egentligen på typ 3 dagar med fjällöpning och massyoga. Summa summarum är att min träning har varit allt annat än konsekvent den senaste tiden. Jag tränar ostrukturerat både vad gäller tid och typ av pass. Ungefär som resten av mitt liv som under dessa veckor varit nedpackat i påsar och resväskor i ett klassiskt kaos. Det är tack och lov snart slut med det – från och med kommande helg blir det ordning och reda bland alla våra saker och i mitt liv.

Först tänkte jag önska att kommande vecka ska gå superfort så att jag kan packa upp i nya lägenheten nästa helg. Men sedan kom jag på att det trots allt är mycket bättre att leva här och nu istället för i nästa grej – så jag ska försöka ha roligt under tiden. För alla vet ju att tiden går fort när man har roligt ändå. Eftersom allt redan är nedpackat i diverse IKEA-påsar, enorma North Faceväskor och en och annan förträfflig Craftryggsäck så behöver vi inte pyssla mer med det – jag kan se till att få in en hej dundrande rolig träningsvecka istället!

Jag ska springa Lidingöloppet typ supersnart, men tänker att jag är återhämtad till imorgon kväll. Då ska jag försöka testa kickboxning! Om jag inte hinner får det bli återhämtningslöpning. Löpning står inplanerat även på tisdag om jag inte kommer på bättre idéer (typ vila?) och på onsdag ska jag spinna. Det ska jag också göra på torsdag. På fredag eller söndag ska jag testa ytterligare en kickboxningsklubb och så hoppas jag få till en träningsdejt med KarinTri eftersom vi snart bor på samma holme. Drömmen vore ju lite yoga på det – också det på min nya holme. Summan av kardemumman hoppas jag blir 10 timmars träning. Det är med den mängden träning jag trivs.

Idag på Lidingöloppet tänkte jag förresten lyssna på podcast medan jag springer. Jag har några olyssnade Jillian Michaelsavsnitt att ta igen. Igår fick jag en stor dos motivation genom att kolla de sista avsnitten av Biggest Loser säsong 11. Olivia (som har PCOS) var en grym deltagare genom hela säsongen just för att hon var så himla mänsklig. Tara, från några säsonger bakåt, var lika häftig – fast av helt andra anledningar. Nu är det dags för säsong 12, första avsnittet hade premiär förra veckan!

4 Knop

Jag är hemma och försöker jaga bort en hastigt påkommen förkylning. Imorgon har jag inte tid att vara sjuk – då ska jag ju PT-träna med Magnus! Även om jag inte gör så många knop just nu så gjorde jag i alla fall 4 lite tidigare ikväll. Om ni vill äta på ett annorlunda ställe ska ni absolut bege er hit. Stället är supertrångt, mörkt och mysigt och man dricker gärna torr fransk cider och pratar franska med personalen.

Under dagen har jag funderat mycket på mina drömmar och saker jag verkligen, verkligen vill göra. Jag är en projektmänniska som gillar att kicka igång saker. Jag drev ju en webshop ett tag och gillar att starta igång insamlingar till välgörenhet av diverse slag. Nu finns där fler idéer som surrar i mitt huvud och det är inspirerande att höra hur andra faktiskt får ändan ur och g ö r vad de drömmar om. Varför skulle inte jag liksom?

Jag vet varför. Trots att jag är en upplevelsefanatiker är jag också trygghetsknarkare. Men jag måste nog börja jobba med det där. Utmana mig själv och ta ett steg i taget. Börja lite safe liksom, så att man faktiskt kan ångra sig utan att riskera särskilt mycket pengar och, ja. Det var väl mest det där med pengarna då. Å andra sidan kan man ju tjäna så mycket mer. Och då pratar jag allt annat än pengar.

Om jag förresten hade alla pengar (och även tid) i världen skulle jag förresten träna såhär i höst:

  • Kickboxing på Kalvhagen Sthlm eller Stockholm Kickboxing (tack för tips!)
  • Yoga på ännu ej bestämt ställe – men jag måste medge att DuCalme ligger närmast till hands
  • PT-träna med Magnus på UCSP
  • Cykla – helst långpass inomhus i regi av cykelklubb (vilken är trevligast att träna med?)
  • Löpträna ute!
  • Styrketräna på FS Lindhagen eftersom det troligtvis inte ligger alltför långt bort och eftersom det är rent och fräscht

Hur många dagar sa vi att veckan hade?

Blandad middag

Jag blandade precis ihop en av mina favoriträtter. För att säga att jag lagade den vore en överdrift. Kyckling, chevré, avokado och tomater är bara SÅ gott. Godare är det förstås om man använder jordgubbar istället för tomater, men rött som rött liksom…

Och nu borde jag träna. Jag längtar efter ett gym och vanlig, hederlig styrketräning. Jag ska bara sälja och köpa lägenhet först. Ska bara och ska bara…

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!