Sugen på att springa Tjejmilen den 3 september? Jag har 10 startplatser att tävla ut!

Allt du behöver göra är att svara på frågan: Hur många är anmälda till Tjejmilen och motivera med max 15 ord varför just du ska vinna. Vinner du en startplats får du även ett fint hudvårdskit från HTH som bonus!

Jag behöver ditt tävlingsbidrag senast nu på torsdag den 11 augusti. Skicka svar på tävlingsfråga + motivering till traningsgladje at gmail.com. Skicka även namn, adress, fördelsdatum (inte fyra sista) och ange om du vill ha tidtagning eller ej.

Sedan i maj bor det ett gäng unga personer i en takvåning i Uppsala i ett projekt som heter Bolabbet. Syftet är att de ska undersöka hur det optimala boendet för unga ser ut. Även om man själv inte bor i lägenheten så kan man komma på tips och utmaningar som hjälper till att hitta det optimala boendet. Projektet är initierat av byggföretaget JM och alla tankar och kommentarer kommer påverka byggandet av nya lägenheter för unga under hösten 2011.

Under sommaren kommer jag att tipsa gänget på Bolabbet om hur de kan leva ett hälsosammare liv i sin lägenhet. I samarbete med Bolabbet arrangerar jag nu en tävling där du kan vinna den omtalade Manduka Eko yogamattan! För att vara med i tävlingen ska du ge ditt bästa tips på hur man kan träna hemma. Tipset postar du direkt på Bolabbetbloggen – tävlingen pågår fram till den 13 juli!

Philips har tagit fram nya hörlurar för sportentusiasten – de är svettåliga, tvättbara och tillverkade i antimikrobiellt material. Den 1.2 meter långa kabeln är anpassningsbar och har både iPhonefjärrkontroll och mikrofon. Nu kan 1 par bli ditt!

Det är enkelt att tävla – det gör du att kika en bit på den här serien (klicka på play på det klipp som kommer upp först som heter ”teaser”). Serien ”Nigel & Victoria” har setts av över 1 miljon tittare och handlar om Nigel på Philips som blir kär i prylrecensenten Victoria (mer om hur man blir recensent hittar du här). Kika på filmen och tävla om hörlurarna genom att svara på frågan vilken färg som barnet som passerar bakom Anna har på sin tröja?

UPDATE: det verkar vara lite krångligt vilken film det är. Vi gör såhär istället: skriv ner en detalj från filmen (den som heter teaser) som ditt tävlingssvar!

Skicka ditt svar och din adress till traningsgladje at gmail.com senast nu på söndag klockan 12!