Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag och Grabben ska dega i soffan hela kvällen. Det är rätt skönt att inte träna ibland. Observera ordet ibland. Imorgon blir det morgonpowerwalksdate okristligt tidigt. När jag kommer hem skulle jag kunna lägga mig och sova en timma till innan jobbet…
Idag är sista dagen om du vill vinna trail finder-tröjan från Columbia. Hur du gör hittar du här!
älska trail runing!
Jag har precis tagit över stafettpinnen från Egoina på VårRusets Twitterkanal. På måndag går VårRuset i Göteborg av stapeln och det springer jag med ett gäng eminenta löpare.
Samtidigt som jag springer ska jag försöka twittra lite också – jag har redan tjuvstartat… i Stockholm tar ett annat gäng blogglöpare över. Marathon-Petra leder ett av gängen!
Jag tränade i Find your trail-tishan från Columbia Sportswear idag. Den funkade finfint. Det gör den nog på dig med så var med och tävla – 5 trailfinders vill hitta glada träningskroppar att pryda!
