Stand up paddling

Stand up paddling

Jag köpte en sup-bräda förra sommaren – eftersom jag tyckte att stand up paddling sÃ¥g sÃ¥ himla härligt ut. Och det är det – även om jag inte använt brädan sÃ¥ väldigt mycket ännu. För nÃ¥gra somrar sedan lÃ¥nade jag den här brädan som var lite annorlunda sÃ¥ överlag hade jag sup:at en del. Första gÃ¥ngen jag testade sup var i Stockholm!

Igår kväll packade jag ur sup-brädan från bilen just när solen gick ner bakom trädtopparna, och så tog vi några paddeltag på brädan. Stand up paddling är verkligen härligt, även om det var lite kallt just på kvällen.

Stand up paddling är när man stÃ¥r pÃ¥ en stor surfbräda och paddlar. Det är världens snabbast växande vattensport – av mÃ¥nga skäl. Att stÃ¥ och paddlar ger bra coreträning och det är även populärt att yoga pÃ¥ en sup-bräda eller att styrketräna (med kroppen som vikt) pÃ¥ den.

stand up paddling stand up paddling stand up paddling stand up paddling stand up paddling

The climate race

Mattias, som introducerade mig till SUP, cyklade ner till Amsterdam för inte sÃ¥ länge sedan tillsammans med sin kompis Anders. En sträcka pÃ¥ 100 mil. För att komma över sundet mellan Helsingborg och Helsingör sup:ade de – med cyklarna pÃ¥ brädan.

PÃ¥ frÃ¥gan hur mycket man behöver träna för en sÃ¥dan här grej sÃ¥ svarade han ”inte sÃ¥ himla mycket, det sitter i viljan”, samtidigt som han äter glass. Skönt svar tycker jag!

Ovan är filmen från deras äventyr, inklusive cykling, sup, glass, öl och pizza och en och annan morgon med start typ kvart i fyra.

Rum Runner SUP

Igår gick jungfrufärden med min Rum Runner paddle board från svenska Point 65 som jag lånat. Det är världens första delbara SUP-bräda och jag funderade en stund på hur det skulle funka i vattnet men det visade sig funka fint: jag sjönk inte.

Jag valde inte den lugnaste av dagar för att testa brädan, som egentligen inte känns som en bräda utan mer som en kajak som man står i. Jämfört med en surfbräda eller den här upplåsbara SUP-brädan som jag testade förra gången så känns Rum Runnern mer ordentlig; lite som en båt med för och akter och skrov liksom. Men; man lastar den ju inte på ryggen som de upplåsbara direkt. Däremot har den bagageutrymme: i fronten kan man lägga grejer (Point 65 föreslår fiskeutrustning men jag tänker picknick) och brädan kommer komplett med dryckeshållare och allt. En latte på sjön kanske?

När man demonterar brädan sÃ¥ fÃ¥r man plats med den i en bil och härligt nog fÃ¥r den plats i en Mini; men jag mÃ¥ste testa hur det funkar i en Mini cab (när det är soligt väder). Jag har ju utrustat min cab sÃ¥ att jag ska fÃ¥ plats med cykel och längd- eller alpinskidor är inget problem redan i originalutförande. Men nu vill jag sÃ¥klart fÃ¥ plats med brädan ocksÃ¥…

Jag ser fram emot nästa tur. SUP är barnsligt roligt och jag vill bli säkrare på fötterna och inte känna att jag måste paddla med eller mot vinden utan faktiskt känner mig säker när det blåser friskt från sidan också (det gjorde jag inte idag).

Rum Runner SUP Point 65 traningsgladje.se Rum Runner SUP Point 65 traningsgladje.se Rum Runner SUP Point 65 traningsgladje.se Rum Runner SUP Point 65 traningsgladje.se traningsgladje.se träningsglädje nike free rum runner point 65

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!