Jag har surfat slut på internet och gick in på NikeStore en sväng. Bad idea! Hittade genast en massa kul grejer men denna tröja tar nog priset. Hur fantastisk är den inte? Jag älskar budskapet!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag har surfat slut på internet och gick in på NikeStore en sväng. Bad idea! Hittade genast en massa kul grejer men denna tröja tar nog priset. Hur fantastisk är den inte? Jag älskar budskapet!
Igår var jag och Grabben förnuftiga och köpte hjälm. Att köpa hjälm har för mig blivit en följetong i många delar fördelat på mer än ett år. Under Luciahelgen provade jag hur många hjälmar som helst och bestämde mig för en Sweethjälm. Jag löpte den aldrig, mest eftersom den var så förbenat dyr. 2000 spänn! Lägg på goggles på det och det blev en smärre förmögenhet.
Jag skjuter helst pÃ¥ beslut som innebär införskaffande av saker som kostar stora pengar sÃ¥ det blev aldrig nÃ¥gon hjälm dÃ¥. Men det har det blivit nu. Jag – och Grabben – har blivit med POC. Jag hittade en hjälm som satt bra till ett bra pris och slog till. Ville helst ha ett par POC-goggles till men de satt nere pÃ¥ näsan pÃ¥ mig sÃ¥ det fick bli ett par Scott.
Grabben däremot köpte ett par POC-goggles till sin POC-hjälm. Dessutom lyckades han som alltid med att hitta de dyraste modellerna. Priset för kalaset blev 6000 kronor, men så köpte han ett ryggskydd också. Nu kan vi börja tävla i skicross!
Grabben i full mundering: hjälm och goggles från POC och skidställ från Craft som han testar och utvärderar precis som jag och Sofy gjort.
Det var länge sedan jag blandade dagliga proteindrinkar men använt i rätt sammanhang är det inte sÃ¥ dumt – sÃ¥ jag lade en beställning hos Gymgrossisten för inte sÃ¥ länge sedan. IgÃ¥r kom paketet med 2 burkar: ett proteinpulver för bakning och ett lÃ¥ngsamt kaseinproteinpulver. Vad gäller kaseinet sÃ¥ blir jag lite skeptisk av den flashiga burken men det är värt ett försök.
Jag har testat ett gäng olika kaseinpulver och det finns inget jag direkt ogillar – men inget jag fastnat för heller. Allra godaste proteinpulvret är enligt min mening Eiselt DoublePro banana peanut men nÃ¥gra läsare upplyste mig att om jag ville ha ett lÃ¥ngsamt protein sÃ¥ var det inte det bästa. Fast nu kommer ni kanske och säger att det jag köpt inte heller är bra? Jag skulle behöva en proteinpulverexpert bredvid mig i soffan när jag Gymgrossistshoppar – det är en djungel!
Till frukost blev det gröt med bakepro, banan och äpple (låt dem koka med från start) och pepparkakskryddor! Pepparkakskryddorna passar fantastiskt till bananen men mindre bra med äpplet.