Morgonträning

Mån 6 okt: yoga

Det var nära att jag inte kom upp imorse – men det gjorde jag. Det var alldeles pitch black ute och det kan kännas lite ruggigt när man är inne men när man väl kommer ut är det skönt och mysigt. Jag borrade in mig i mina höga jackkragar och travade iväg mot yogan på gymmet. Efter en timma på gymmet ser världen utanför helt annorlunda ut. Verkligheten har vaknat. Då är det minst lika skönt att borra in sig själv i kragen för att stanna kvar i yogabubblan i en liten stund till.

Sara Vs. morgonstreaken = 5 – 0

Mån 5 okt: Morgonstreak

30 min morgonjogg: check! Det blåser fortfarande ute och ja, det är trevligare att vara inne men allra trevligast är det att komma in och dricka frukostte efter att ha varit ute och joggat i 30 minuter.

Sara Vs. Morgonstreaken= 3 – 0

Sön 4 okt: Lågintensivt långpass

Klockan var halvtre när jag kom hem från min morgonstreakutmaning. Så kan det gå när det står lågintensivt långpass, dessutom som morgonpass, på träningsschemat samtidigt som man vill ha sovmorgon. Väldigt lång sovmorgon, ska tilläggas. Jag tror jag gick upp halv tolv. Jag var påklädd och utanför ytterdörren klockan 12 och hade bestämt mig för att springa i 2.5 timmar. Frukosten fick vänta men jag laddade med ett glas mjölk.

Eftersom det blåste storm valde jag att lägga mina drygt 2 timmar på Galgberget. Här är slingorna ganska skyddade mot blåsten. Det finns inte så mycket att berätta om minutrarna som gick. Jag sprang i ett ytterst långsamt tempo medan jag lyssnade till P3 Dokumentär om Tjörnbrokatastrofen för många, många år sedan. Det finns mängder med intressanta P3 Dokumentärprogram att ladda ner från deras hemsida och det är ett starkt tips när man är ute och långsamjoggar.

Efter någon timma började jag bli hungrig men då hade jag ju bara en timme kvar, och den gick fort. Jag hann få några regndroppar på mig men också riktigt mycket solsken och hade det inte blåst så förbenat hade det varit en riktigt fin söndag.

Jag och två favoriter från Casall: de röda tightsen utmanar allt det svarta jag har i min garderob och den vita löparjackan passar bra till. Dessutom har den en hög krage vilket jag är en sucker för!

Det har blåst rätt så bra här i Halmstad…

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!