Det blev en morgonjogg runt Riddarfjärden den här morgonen med snöflingor stora som tefat. Nästan. Det hann ljusna medan vi var ute och i takt med det blev det alltmer trafik också. Ju tidigare man springer – desto lugnare är det utomhus. Och skönare.

Jag var osäker på om jag hade en tendens att bli sjuk igår men idag känns det bra igen. Jag känner mig pigg och kan andas genom båda näsborrarna. Bra tecken! Nu blir det några timmars jobbande innan jag ska sträcka ut kroppen på yoga ikväll. Jag hoppas det fungerar som bra uppladdning inför Tjejvasan på lördag!

Jag mötte en glad Annika på Tegnér imorse. Hon hade en gigantisk resväska och var på väg till Thailand – fast först skulle vi köra en morgoncirkel ihop. Det enda bagaget jag hade var en låsning i ryggen från gårdagens bilkörning. Vi åkte en Volvo XC70 fram och tillbaka till Åre – superbra väggrepp med fyrhjulsdrift och dubbdäck och allt, men vår Mini är faktiskt skönare att sitta i (och är grym på vinterväglag den med).

Cirkeln bestod av 8 stationer som vi körde på i 1 minut och cirkeln upprepades 3 gånger:

• snabba kliv upp på bräda
• magövning på bräda (vet ej vad den heter)
• utfall på bosu
• axelpressar
• upphopp
• rygglyft
• sidoplanka
• armhävningar

Bilden blev lite suddig, men visst var vi färgglada!

Jag var hungrig som en häst igår. Åt gröt. Sedan smörgås. Sedan ägg. Några skinkrullar. Sedan somnade jag klockan 21.30 eftersom jag var så himla trött. Vaknade däremot pigg före klockan 6. Satte på mig löparkläder i den färgglada nyansen svart och träffade Karin. Skippade vintertightsen eftersom det var så ”varmt” häromdagen. Idag var det kallare. Vi sprang runt Lilla Essingen och jag hade fullt sjå med mina brallor som var himla hala och gled ner hela tiden.

När jag kom hem visade det sig att jag hade dem ut och in. Jahapp. Strax därpå fick jag mensvärken from hell. Hittade varken treo eller alvedon men la mig på soffan mellan de varmaste, mjukaste filtarna jag kunde hitta. Sedan funderade jag på om jag skulle sjukskriva mig men det skulle kännas så konstigt. Har jag jobbat i så många år utan en endaste sjukskrivningsdag kan jag inte kasta in handduken såhär lätt. Så jag åkte till jobbet. Och här sitter jag nu och drömmer om kanelbullar. Finns det något godare än mjuka kolhydrater när man har mensvärk?