Halmstad

Medan du sov

Medan du kanske sov vaknade vi till solsken. Tittade på temperaturen på telefonen och frös. Såg framför oss hur nollgradigt kändes och kom ut till en verklighet med lite frost i skuggan. Medan du sov sprang vi på stranden på Tylösand. Vaknade till liv under knallblå himmel och med havet vid sidan om som tills idag lugnat ner sig och var nästan stilla. Sand under skorna och tystnaden av morgon. Medan du sov värmde vi näsan i solen. Och kände hur luften tinades upp och allt det kyliga försvann. Så pass att vi stannade nere på stranden och mjukade upp kroppen med lite yogainspirerad dynamisk stretch. Nästan bikiniväder, beskrev Ingmarie det senare.

tylösand löparhelg

tylösand löpgrupp

tylösand spring för livet

tylösand löpning

tylösand stretch på stranden

Spis & Deli

Ni kan aldrig bli något annat än det djuret eller plantan levde av. Så sammanfattas föreläsningen om kost idag. En annorlunda föreläsning med en mer ödmjuk aproach jämfört med mycket annat jag lyssnat på. Inga pekpinnar som sa ”ät såhär och såhär”. Istället mer av en holistisk inställning till mat – och som i slutändan också handlar om en mer holistisk inställning till livet. Mer än så kan jag inte riktigt återberätta vad P-O från Spis & Deli sa, men om ni får chans att lyssna till honom – ta den.

tylösand supe

Från prat om mat, till att äta mat!

Morgonjogg

Morgonjogg till havsbrus, lite motvind och mjuk sandstrand under fötterna. Nästan blå himmel, försiktiga solstrålar och saltvatten i luften. Därefter hotellfrukost. Äggröra, nypressad apelsinjuice, varmt kaffe, frön och nötter på filen, tidning på tidning och en bra start på dagen. Såhär skulle man ha det varje dag!

tylösand 8 copy

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!