Betrakta detta som mitt sista inlägg om Naturdiet. Nästa vecka blir en grym träningsvecka – jag har siktat in mig pÃ¥ en ny utmaning och den har definitivt med träning att göra!

Jag ställde mig pÃ¥ vÃ¥gen imorse efter 13 dagar med Naturdiet (vilket tekniskt sett är mindre än 2 veckor, jag vet) och den visade -4 kg. Veckan innan Naturdiet hade jag anpassat kosten frÃ¥n ”vanlig mat” till lÃ¥gkolhydratkost och runt 1800 kcal och den veckan gick jag ner ungefär -1.5 kg. SÃ¥ de sista 3 veckorna har inneburit en rätt stor viktnedgÃ¥ng: -5.5 kg. Det lÃ¥ter kort i tid men ärligt talat sÃ¥ minns jag knappt den där första veckan – det känns evighetslänge sedan!

Min plan är att fortsätta gÃ¥ ner i vikt. Framförallt genom att hÃ¥lla mig till lÃ¥gkolhydratkosten och att äta efter principen ”frukost som en kung, lunch som en prins och middag som en fattig”. Det ska bli intressant hur vikten ändrats om 1 vecka eller 2 veckor – jag utlovar en liten minirapport dÃ¥ ocksÃ¥! Men först ska jag träna lite. Nej, mycket!

Jag fick ett kul mail med rubriken ovan från en kollega. Jag skrattade gott. Det som inte tål att skämtas om förtjänar sällan att tas på allvar. För det är ju inte så jäkla kul med diet egentligen. Att tänka på vad man äter. Det är faktiskt skittrist. Men det är ännu tråkigare att känna sig obekväm i sin kropp.

Jag har 2 dagar kvar med Naturdiet. På söndag får ni min utvärdering. Vad säger siffran på vågen, hur tänkte jag om de senaste 2 veckorna och hur ska jag göra framåt. Imorgon kommer jag, på allmän begäran (ja, på önskemål från några stycken i alla fall), skriva en utvärdering om vad jag tyckte om produkterna. Det finns de jag gillar skarpt, och de som har mer att önska. Men ingen av dem var så äcklig som den bar från Reztart jag åt igår efter att ha nödshoppat på en bensinmack. Jag hade ingen Naturdietprodukt med mig och dumt nog fanns det ingen på Statoil heller. Men Reztart fanns. Och citron/vanilj lät ju gott. Det var det inte. Det var skitäckligt. Tacka vet jag Naturdiet. Faktiskt!

Igår efter jobbet åkte jag till Wellas studio på Riddargatan. Jag skulle få klämma och känna på några stylingnyheter från Braun med några andra (tränings)bloggare. Att stylas hör till ovanligheterna så det var lika bra att passa på!

Den nya plattÃ¥ngen, locktÃ¥ngen och hÃ¥rtorken frÃ¥n Braun passar sig särskilt bra för de som har färgat hÃ¥r eftersom temperaturen i produkterna inte överstiger 180 grader. Färgat hÃ¥r är mer känsligt för hög värme! Dessutom ”blÃ¥ser” produkterna ut negativa joner och jag ska vara ärlig och erkänna att jag inte kommer ihÃ¥g hur detta gick till pÃ¥ molekylnivÃ¥ men effekten är i alla fall att hÃ¥ret blir glansigt och följsamt.

Jag erkände moloket för min stylist att jag inte klippt håret på 1(!) år och vi konstaterade båda att det var dags. Dels för att håret inte ser så himla kul ut längst ut i topparna men också för att det är så tungt att jag mest har det uppsatt. Uppsatt passar bra till träning men stylisten gav mig tips på lite kul alternativa frisyrer som också skulle funka.

Under tiden som vi pratade hÃ¥rtrender och frisyrer lockade hon hela hÃ¥ret och gjorde en inbakad fläta pÃ¥ ena sidan och en annan tvinnad variant pÃ¥ andra sidan och satte upp allt med hÃ¥rnÃ¥lar. Sedan var jag klar för fest – eller ja, en bilresa ner till Halmstad i alla fall.

Produkterna!

Stylisterna och stolarna

TvÃ¥ träningsbloggare före…

…och efter!

Och jag själv!

Jag testar GymGlams nya iPhoneapp PoWorkout som släpps i dagarna!