På upphällningen

Vintern känns lite som pÃ¥ upphällningen nu. IgÃ¥r kväll valde vi avslutningen av världscupen i längd istället för Mello och sÃ¥g varma, soliga bilder frÃ¥n Canmore i Kanada. Jag vill sÃ¥ himla gärna vara en fluga som sitter pÃ¥ axeln pÃ¥ skidÃ¥karna sÃ¥här dessa dagar. Eller, allra helst krypa in i hjärnan och fÃ¥ ta del av deras tankar och känslor. Jag vill veta hur det känns efter typ 4 mÃ¥naders intensivt tävlande – när allt helt plötsligt är över.

För mig delas året också in i olika perioder. Det är inte så himla mycket försäsong, träningssäsong eller tävlingssäsong men däremot passar olika perioder för olika saker.

Jag har till exempel medvetet valt bort att springa särskilt mycket nu i vinter. Förutom en halvmara för några veckor sedan så har jag inte sprungit någon distans alls; mest bara intervaller. Istället har ju konditionsträningen kommit från andra träningsformer varav längdskidåkningen är den absolut främsta (och för övrigt det absolut jobbigaste jag vet).

Om drygt en vecka åker jag till Sydafrika och det kickar igång min löpsäsong lite mer ordentligt. När jag kommer hem är dessutom cykelsäsongen igång söderöver!

Men först; lite mer vårvinter i Åre! Här är två bilder från igår. Jag och Hazel tog en långkörare: 90 minuter på snöskor i solskenet. Fräknarna har hittat hem till mina kinder igen!

Sara Rönne Träningsglädje IMG_1197 Åre Bliz eyewear IMG_1201

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!