Träningsglädje

Och så smälte snön och det var höst igen. Lika bra det, för vi har en höstmarknad här uppe att avverka – lite som en kick off inför säsongen. I år är Åre höstmarknad en riktig skördemarknad så det ser jag fram emot. Jag ska jobba lite på marknaden så om du har vägarna förbi – kom och säg hej i ett rött tält på Åre torg.

Efter jobbet idag fick jag sällskap på grusplanen där jag bor. Jag bullade i vanlig ordning upp med kettlebell, medicinboll, multibalance trainer och gummiband. Sedan körde vi styrkecirkel. Jag är himla nöjd med att vi styrt upp våra träningsdejter så bra – det är himla kul att träna tillsammans även om var och en av oss kör sin egen grej.

 Jacka // Craft WP Stretch. Tights // Craft PR – favoriter båda två!

Och så hände det äntligen: den första snön kom till Åre. Inte bara som ett tunt täcke uppe på en topp man bara ser via en dålig webbkamera. Utan riktiga, stora flingor som singlat ner hela dagen.

Nordanvinden går in i märgen och huset har inte vant sig vid kylan ännu. När solen skiner så är här som ett litet växthus, men om kvällen sjunker temperaturen. På balkongen står ännu tomatplantan som inte riktigt visste vad den ville med sitt liv under sommaren. Två stackars gröna tomater hänger på en kvist. I en annan kruka växer sallad som jag skördade så sent som förra veckan. Jordgubbsplantorna har däremot för länge sedan emigrerat söderöver till en helt annan växtzon.

Även fast jag längtat efter uteträning och underställ så räknade jag inte med den där vinden från norr. Den som liksom kryper under skinnet. I alla fall inte just idag. Så jag tar baddräkten och går på spa istället. Simmar några längder och kryper upp på en bänk högt upp i bastun.

Jag gillar när det är konkret. Jag gör gärna planer och pratar om drömmar – men jag har alltid alla intentioner att också göra det jag pratar om. Det behöver inte alltid vara så svåra saker. Tvärtom är det lilla i tillvaron också oftast det härligaste. Det här är min bucket list för hösten, för oktober framförallt. Låna den, om du vill!