Om mig
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Tröja // GAP. Tights // Kari Traa.
Bra jobbat Sara! Vilken måndag, nu kör vi!
Bra jobbat Sara! Vilken måndag, nu kör vi!
Så snygg du är!
Så snygg du är!
Två bra pass idag, vilken härlig start på veckan. Och jag tror att jag ska köra din amrap i helgen. Och morgonträning redan utlovad. Skulle dock gärna göra det i din miljö för den är helt fantastisk!
Två bra pass idag, vilken härlig start på veckan. Och jag tror att jag ska köra din amrap i helgen. Och morgonträning redan utlovad. Skulle dock gärna göra det i din miljö för den är helt fantastisk!
Riktigt skönt med stillhet. Det ger liksom ett särkskilt lugn i kroppen OCKSÅ. 🙂
Kram M
Riktigt skönt med stillhet. Det ger liksom ett särkskilt lugn i kroppen OCKSÅ. 🙂
Kram M
Vilket gym du har Sara! I morgon ska jag testa morgonträning för första gången på eteeeernity, men det blir på Friskis. Tänk om jag får tillbaks träningsmotivationen jag med. Håll en tumme 🙂
Vilket gym du har Sara! I morgon ska jag testa morgonträning för första gången på eteeeernity, men det blir på Friskis. Tänk om jag får tillbaks träningsmotivationen jag med. Håll en tumme 🙂
Anna: ja, det är det som är det särskilda. tycker mycket i crossfit heter andra saker, och med ”andra” menar jag engelska. finns säkert ett engelskt namn för detta med – och det fanns det ju.
Anna: ja. trail är också härligt, och där kammar du full pott!
Anna: ja, det är det som är det särskilda. tycker mycket i crossfit heter andra saker, och med ”andra” menar jag engelska. finns säkert ett engelskt namn för detta med – och det fanns det ju.
Anna: ja. trail är också härligt, och där kammar du full pott!
Ahhh, det där lät skönt! Hoppas få tillbaka min axel nångång så jag också får dänga medicinbollar omkring mig. Det är en sån härlig feeling ju!
Ahhh, det där lät skönt! Hoppas få tillbaka min axel nångång så jag också får dänga medicinbollar omkring mig. Det är en sån härlig feeling ju!
Varför skulle de heta något särskilt? Inget annat i crossfit heter ju något annat än det alltid hetat?
Däremot jobbar man med crossfit standards, dvs. ”full range of motion”, det kanske kan betecknas som särskilt…
Varför skulle de heta något särskilt? Inget annat i crossfit heter ju något annat än det alltid hetat?
Däremot jobbar man med crossfit standards, dvs. ”full range of motion”, det kanske kan betecknas som särskilt…