Vindskydd

Jag packar för Norrland och lite blandat väder. Fina höstdagar till helgen och regnrusk en bit in i nästa vecka. Jag packar för landsvägscykling och för löpning. Och jag packar kläder med vindskydd. Det är kul när det produktutvecklas. Gundekalsongen (finns också Gundetrosa och sport-bh) har som namnet antyder funnits ett tag men nu kommer såväl Smartwool som Craft med fler kul plagg på samma tema: lager 1 och lager 2 med vindskydd!

Nedan på bild: Smartwool light wind zip och Craft wind top (spana också in den här med vindskydd och inbyggda vantar). Det första mer av ett baselayer och det andra mer av ett lager 2. Jag har tidigare skrivit om det där med lager på lager och kläder för höst och vinter och hur det funkar.

kläder med vindskydd

Run in the rain

Jag hade löpardejt inbokad med KarinTri ikväll – det är vi som ska åka till Florida snart! Hon för att köra ironman och jag för att, ja well, vara support? Om 2 veckor kommer det vara varmt och härligt. Ikväll var det mest blött och kallt. Fast det tänkte vi nog bara på när vi gick ut igen efter löpningen för att köpa hem thaimat. När vi var ute och sprang är det rätt bra med lite lätt duggregn och halvmörker. Och ni vet känslan efteråt när man kommit hem efter ett löppass i otrevligt väder? Man är så jävla nöjd.

smartwool 1

Svart tröja och blå beanie från Smartwool – båda i 100% merinoull. Ovanpå en röd vinterjacka från Nike.

Vad är hälsa?

Jag återkommer lite nu och då till vad hälsa är. I det senaste avsnittet av podden Träningsglädje TALKS pratar vi om det igen, men utifrån ”varför är det så svårt med hälsa?” Jag haffade Annie (på bild nedan) i Värmland i söndags morse klockan 07.30 och vi satt med varsin kaffekopp och pratade hälsa medan hösten och stillheten visade sig från sin bästa sida utanför fönstret.

Tack till Nordic Green Energy för att ni gör den här podden möjlig. Bor du nära Jönköping? Då ska du spana in det här med närproducerad el – ni är först i Sverige!

Värmland 15träningsglädje talks pod nordicgreen

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!