Spis & Deli

Ni kan aldrig bli något annat än det djuret eller plantan levde av. Så sammanfattas föreläsningen om kost idag. En annorlunda föreläsning med en mer ödmjuk aproach jämfört med mycket annat jag lyssnat på. Inga pekpinnar som sa ”ät såhär och såhär”. Istället mer av en holistisk inställning till mat – och som i slutändan också handlar om en mer holistisk inställning till livet. Mer än så kan jag inte riktigt återberätta vad P-O från Spis & Deli sa, men om ni får chans att lyssna till honom – ta den.

tylösand supe

Från prat om mat, till att äta mat!

Fritt från resdamm

Så var Spring för livet igång på Hotell Tylösand. Vi började på ungefär samma sätt som hela min dag började: med några kilometrar på Prins Bertils stig. Vissa i motvind. Andra i annan vind. Vet dock inte var medvinden tog vägen? De som var med på första passet är garanterat fria från resdamm. Nästan 40 löpare är här under helgen, utspridda på lite olika pass och olika dagar, och det ska bli himla kul att träffa alla. Nu fortsätter vi med P-O från Spis & Deli som ska prata mat.

tylösand prins bertil

tylösand träningsglädje

 

Morgonjogg

Morgonjogg till havsbrus, lite motvind och mjuk sandstrand under fötterna. Nästan blå himmel, försiktiga solstrålar och saltvatten i luften. Därefter hotellfrukost. Äggröra, nypressad apelsinjuice, varmt kaffe, frön och nötter på filen, tidning på tidning och en bra start på dagen. Såhär skulle man ha det varje dag!

tylösand 8 copy

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!