Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Bor du i Göteborg? Grattis! Då har du alltid MOJO nära tillhands. Monika och Johanna har mycket gemensamt även om de också gör olika grejer. Johanna står bakom Global Yoga som kör yoga utomhus varje torsdag i maj. Hur mysigt låter inte det! Här finns mer information om tid, plats och instruktörer.
Bild lånad från MOJO Lifestyle
Jag inser att bilden nedan inte ser så himla aptitlig ut. Det har visat sig att den stora hemligheten till snygga matbilder ligger i det här objektivet (om ni jagar bästa pris kan det gå loss på under tusenlappen). Ni som har en systemkamera – investera i ett sådant. Det är riktigt prisvärt och magiskt. Det är tveklöst det objektiv jag använder mest. Det är inte särskilt tåligt så efter min kameraolycka i NYC måste jag köpa ett nytt. Tills dess får det bli tråkiga matbilder som denna. Trist att bilden inte avslöjar att det var gott – för det var det!
Lax som skjutsas in i ugnen med ett generöst kryddtäcke (timjan, chili ancho style, lite flingsalt och några droppar olivolja) och zucchini och champinjoner som frästs i stekpanna. PURE och paleo. Enkelt!
It’s amazing what you can do when you try – dreams don’t work unless you do. Det är tisdag igen vänner, veckans bästa dag!
