Sara och de snygga instruktörerna

Fundera på de instruktörer du gillar att träna för och ställ dig frågan hur du tycker att de ser ut. Visst är de rätt snygga? Sjukt snygga om du frågar mig!

Jag kan inte komma pÃ¥ en instruktör jag gillar att träna för som inte är snygg faktiskt. Och dÃ¥ har jag inte bildat mig en uppfattning om hur bra instruktören är efter att först ha bedömt deras utseende…

Instruktörer är inte snyggare – rent fysiskt – än andra människor. Men de har utstrÃ¥lning! Förmodligen är det just därför som han eller hon stÃ¥r där pÃ¥ scenen och fyller dig och mig med träningsglädje. En bra instruktör har den där säkerheten. Säkerhet ger utstrÃ¥lning. UtstrÃ¥lning gör oss snygga – oavsett hur vi ser ut. Det är därför det finns snygga människor med en mängd olika utseenden. Tjocka, korta, smala, fräkniga, lÃ¥nga, muskulösa, raka, kurviga, mörkhÃ¥riga, ljushÃ¥riga, med eller utan skrattgropar i kinderna och med alla möjliga hudfärger. Det där som gÃ¥r att beskriva är inte det avgörande. Snyggheten sitter i den där auran som förgyller en bra instruktör pÃ¥ cykeln, golvet eller scenen framför oss.

Med det vill jag ocksÃ¥ ha sagt att snyggheten inte nödvändigtvis sitter i hur vi ser ut – utan i hur trygga vi är i oss själva.

Träna i trappor

Eftersom det verkar onödigt att uppfinna hjulet pÃ¥ nytt sÃ¥ snor jag detta tipset rakt av. Bilden nedan ocksÃ¥ (som kommer frÃ¥n Röhnischbloggen!) – det är Sporty Spice som springer i trappor! Om ni inte orkade klicka pÃ¥ länken ovan sÃ¥ gör det. Det är bra tips. Jämfotahoppen ska jag testa! Slalomhoppen ocksÃ¥! Och att krypa pÃ¥ alla 4. Fast… dÃ¥ mÃ¥ste jag göra det mitt i natten sÃ¥ att ingen ser mig. Jag kan tänka mig hur det skulle se ut. Å andra sidan – vem bryr sig?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!