Sara och de snygga instruktörerna

Fundera på de instruktörer du gillar att träna för och ställ dig frågan hur du tycker att de ser ut. Visst är de rätt snygga? Sjukt snygga om du frågar mig!

Jag kan inte komma på en instruktör jag gillar att träna för som inte är snygg faktiskt. Och då har jag inte bildat mig en uppfattning om hur bra instruktören är efter att först ha bedömt deras utseende…

Instruktörer är inte snyggare – rent fysiskt – än andra människor. Men de har utstrålning! Förmodligen är det just därför som han eller hon står där på scenen och fyller dig och mig med träningsglädje. En bra instruktör har den där säkerheten. Säkerhet ger utstrålning. Utstrålning gör oss snygga – oavsett hur vi ser ut. Det är därför det finns snygga människor med en mängd olika utseenden. Tjocka, korta, smala, fräkniga, långa, muskulösa, raka, kurviga, mörkhåriga, ljushåriga, med eller utan skrattgropar i kinderna och med alla möjliga hudfärger. Det där som går att beskriva är inte det avgörande. Snyggheten sitter i den där auran som förgyller en bra instruktör på cykeln, golvet eller scenen framför oss.

Med det vill jag också ha sagt att snyggheten inte nödvändigtvis sitter i hur vi ser ut – utan i hur trygga vi är i oss själva.

Träna i trappor

Eftersom det verkar onödigt att uppfinna hjulet på nytt så snor jag detta tipset rakt av. Bilden nedan också (som kommer från Röhnischbloggen!) – det är Sporty Spice som springer i trappor! Om ni inte orkade klicka på länken ovan så gör det. Det är bra tips. Jämfotahoppen ska jag testa! Slalomhoppen också! Och att krypa på alla 4. Fast… då måste jag göra det mitt i natten så att ingen ser mig. Jag kan tänka mig hur det skulle se ut. Å andra sidan – vem bryr sig?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!