Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Nummerlappen är hämtad. Pastan ligger i magen. Skinsen sitter på benen. Det känns nästan som att det är jag som ska springa imorgon!
Det femstjärninga hotell vi bor på har tyvärr bara enstjärning internetuppkoppling så bilder kommer senare!
Det är varmt och behagligt i Berlin. Uteserveringsväder! Vi är inte ett dugg pålästa inför resan så vi tar det lite som det kommer. Men vi lyckades hitta till hotellet i alla fall. Vi insåg att bussen helt plötsligt åkte på Kufurstendamm och så kom Grabben ihåg att hotellet nog skulle ligga på nummer 27 och rätt som det var såg vi det genom bussfönstret. Så då hoppade vi av!
Till middag pastaladdade vi pÃ¥ Vapiano. Det gjorde vi förra gÃ¥ngen ocksÃ¥ och dÃ¥ gick det ju rätt sÃ¥ bra. Jag supporterladdade med ett glas vitt ocksÃ¥, och sedan en cappuccino ute pÃ¥ Kempinski Grills uteservering med levande ljus som fladdrade lugnt i kvällsmörkret. Innan allt det där hann jag gÃ¥ in i en butik. Ska jag köpa en vit (fusk)pälsmössa eller räcker det med den jag har? Och sÃ¥ hittade jag lite kul ringar. Jag gillar roliga smycken men de flesta lever sina liv i lÃ¥dor hemma i skÃ¥pen snarare än pÃ¥ mig. Tyvärr. SÃ¥ jag vet inte jag. Eller jo – en sak vet jag. Jag ska inte shoppa träningskläder! Innan jag Ã¥kte hemifrÃ¥n idag kom ett paket med sprillans nya höstträningskläder att träna lugnt och hÃ¥rt i. Och jag har ännu ett att hämta ut. Jag ska visa er allt när jag kommer hem. Men först ska jag visa er min kommande helg i Berlin! Vi börjar med ikväll.
Medan jag sitter pÃ¥ flyget till Berlin har jag en hälsning att skicka till er! Fram till igÃ¥r kväll har ni fina läsare, och mÃ¥nga av mina fina bekanta och arbetskamrater, skänkt ungefär 5 000 kronor till min insamling. PÃ¥ typ 2 dagar. Det är hur bra och generöst som helst. Stort tack! Nu fortsätter vi i samma stil. Om drygt en vecka är det dags. DÃ¥ hoppas jag pÃ¥ femsiffrigt – för alla oss tjejer nu och i framtiden!
PS. När du skänker pengar, tänk pÃ¥ att skriva ”Träningsglädje” i fältet för förnamn, och ditt namn (för- och efternamn) i fältet för efternamnett! DS.
Klicka här för att se hälsningen, tyvärr vill inte bloggen spela upp det direkt.
