Träningsglädje

Vi vaknade till dimma som steg upp ur myllan men öppnade dörren till strålande solsken några timmar senare. Efter världens största frukost med frukt och bär och allt annat möjligt hälsosamt beslöt vi oss för en lugn dag med löpning upp till Ales stenar och vidare genom några kohagar med stup och hav på ena sidan och böljande kullar på andra. Vi släppte lös mitokondrierna uppför en backe och bedårades av utsikten.

På eftermiddagen tog vi bilen genom Österlen med Kiviks lilla råa som slutdestination. Vi upptäckte små små grusvägar och blickade ut över rapsfält i mängder. Väl i Kivik åt vi lunch på sushi och pajer, men allt var raw food style. Ett fantastiskt smultronställe som bjuder på det där lilla extra som inte finns på så många ställen!

Sedan bested vi Stens huvud med tillhörande nationalpark. Vi tittade ut över Skånes landskap åt alla håll och vandrade över stock och sten. I en solglänta hittade vi en äng med äppelträd som vi sprang igenom hand i hand som fick bli en symbol för hela helgens äventyr.

Vi har haft en fantastisk dag med fika i Ystad och 28 km löpning längs med Österlenleden. Vädret har varit blandat med dimma, regn och solsken. Perfekt löparväder egentligen. Vi har sprungit flera kilometrar på stranden, blivit nästan jagade av en tjur och ätit god mat. Nu ska vi sova – sedan gör vi om det igen!

Österlen är lika fantastiskt nu som i sensomras. Ändå har vi inte hunnit se några blommande äppelträd än. Men vi har sett rapsfält lysande gula. Vi har sett en fantastiskt knallrosa solnedgång och böljande backar och kossor och ännu mera raps. Och så har vi sprungit. En kort kvällsjogg på 5 km som tog oss till Ales stenar. Det var fantastiskt det med!

Allt här är tyst och lugnt förutom militärerna som härjar mellan kullarna. Fågelkvittrer påminner om exotiska djurfilmer men pansarvagnarna på vägen är som hämtad från en krigsfilm. Gräset är högt och åkrarna milsvida. Gissa om vi har det bra!