Lunchlöpning

Veckan började inte så bra. Jag kunde inte slita mig från CSI igår kväll så jag vaknade för sent för att hinna med en morgonjogg innan jobbet i morse. Jag tog igen det på lunchen istället. 5 km inklusive 3 backintervaller och 2.5 km fartlek. Fartlek är faktiskt riktigt kul. Men jobbigt. (Jobbigt är bra!)

Asfalten badade i sol och skogen låg inbäddad i ett nätt hav av vitsippor. Solgasset framkallade extra svettdroppar på hakan och det fina med att träningsblogga är att man stolt kan fotas utan smink och alldeles röd i ansiktet av löparlycka. Det hade aldrig funkat på en modeblogg…

Sweet apple pie…

Nu kommer Friggs med 2 nya tesorter: sweet apple pie och creamy blueberry. Hos mig förde det tankarna till proteinshakes! Numera heter grejer inte längre ”choklad” eller ”jordgubb”. Nä nu ska det heta double chocolate cake och strawberry cheese cake (tänker på pulvret som finns i de där röda burkarna… vet ni vilka jag pratar om?). Förmodligen för att vi ska längta till smaken, känslan och doften av den riktiga varan…

Jag tror att Friggs sweet apple pie (med en blandning av äpple, kanel och vanilj) kommer bli en big hit. Ja, under förutsättning att den smakar bra alltså. Creamy blueberry låter också gott men hur ”creamy” kan ett te bli eller smaka bara för att det innehåller vanilj eller blåbär?

De nya tesorterna kommer att ingå i Eco Chic-serien (som lanserades förra året) och finns i butik från och med vecka 18 för runt 23.90 per förpackning…

Nästa veckas träning

Ny vecka, ny träning. Jag tror att min kommande träningsvecka kommer se ut typ som nedan. I alla fall de 4 första dagarna. Hur helgen blir beror lite på vad vi gör och var vi är. Kanske blir det en tripp till Stockholm över helgen?

Måndag: morgonjogg, cirkelträning 1

Tisdag: cirkelträning 2, boxpass

Onsdag: body pump, intervaller

Torsdag: aktiv vila

Fredag – Söndag: ej bestämt men någonstans här klämmer jag in lite mer löpning och cirkelträning 3

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!