Träningsresor

Träningsresorna såg sin födelse på riktigt för några år sedan. Inte minst Springtimeresorna får ovärderlig PR i och med Sverige Springer där förra programmet såklart kommer att vara det bästa under hela programserien. Det medverkade en riktigt snygg kille i det avsnittet. Och nä, jag menar inte Anders Szalkai…

Jag testar det där med träningsresande i oktober då jag åker till Djerba med Fritidsresor och ett gäng från Gymnasium. Jag har tyckt att det varit lite dyrt, 14 000 för en vecka inklusive någon slags pension (halv tror jag) men visserligen 5-stjärningt boende. Men jämfört med annonsen i SvD idag är det rena rama lågprisresan.

Jag är lite skeptisk till det där med träningsresandet. Jämfört med en vanlig resa betalar jag gärna extra för att få bra träning – inte för att få träning. Träna kan jag göra hemma. Träna på resan kan jag göra även på egen hand. Så det vill sig till att träningsresan verkligen erbjuder mer än den träning jag skulle kunna träna själv på resan.

I samband med Djerbaresan har jag bokat in 2 cykelutflykter och 2 tillfällen med PT. Förutom det finns det ett gäng andra schemalagda träningsaktiviteter. Hade det varit med ”vem som helst” som instruktör hade jag inte ansett det vara en träningsresa som jag skulle betalat särskilt mycket extra för. Risken finns att det blir träning med samma typer av instruktörer som på hemmaplan. Inget mervärde alltså…

Och jag undrar hur det är med alla träningsresor som ploppar upp. Hur tänker arrangören? Jag gissar på att det är stor skillnad i förväntningar på träningsresan om man jämför en vanlig person som inte tränar och en person som faktiskt tränar rätt mycket på hemmaplan.

Jag märker att jag har svårt att knyta ihop säcken i mitt resonemang. Vad jag vill ha sagt är att det känns som att det tas ut överpris på resor bara för det anordnas organiserad träning på plats. Som om man inte skulle kunna träna annars. Därför känns det också som om träningsresorna riktar sig mot de som inte anser sig hinna träna på hemmaplan och som vill komma bort och ägna tid åt träning för en gångs skull. Men är det good enough för oss som redan tränar på hemmaplan och som därför har blivit rätt träningskräsna?

Aktiv återhämtning

Jag hade planerat in vila idag så jag gick ut på en morgonpromenad imorse. Promenad alltså. Inte powerwalk.

Det kan vara skönt att bara promenera ibland utan att pressa på och gå snabbare och snabbare. I öronen hade jag som vanligt P1:s morgonsändningar och har därför full koll på Grekland och förskolevinster. Det hör sedan en ganska lång tid tillbaka till min morgonfavorit. På eftermiddagen mellan 16 och 18 är det P1:s eftermiddagssändningar som gäller. Full koll, åter igen.

Den mesta av träningsvärken i benen från i måndags har försvunnit och ersatts med träningsvärk i triceps från igår. Det gör inte så mycket och kommer inte påverka morgondagens intervallpass med 150 meter flacklöpning som mynnar ut i 150 meter backe…

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!