Jag var ute på en powerwalk ikväll och sedan fixade jag snabbmiddag och så hann vi kolla första halvtimmen på TopGun. Sedan blev klockan alltför nära 22. Jag har lovat mig själv att börja gå och lägga mig tidigare. Det är enda sättet att komma upp för morgonträning. Jag börjar nu – god natt!
Min söndag
21 mars, 2010
När jag åkte till Skåne i morse så spöregnade det. Kul. Powerwalken i Helsingborg fick skjutas på framtiden. Det finns inget dåligt väder men just imorse hade jag inte rätt kläder. När vi kom fram till Mölle strax efter 7 hade regnet upphört och solen tittade fram, så vi tog en promenad runt i byn.
Grabben är stormförtjust i Mölle och har så varit sedan vi var där förra sommaren. Då åt vi räkmackor med räkor som aldrig tog slut på uteserveringen på Hotell Kullaberg och livet lekte. I höstas övernattade vi på Grand Hotell Mölle och njöt av deras fantastiska avsmakningsmeny. Och idag åkte vi dit för att äta frukost. De serverar supergott bröd på bikarbonat och underbar aprikosmarmelad och är det vid något tillfälle man ska frossa i kolhydrater så är det här.
På eftermiddagen var det dags för veckans 2 bästa klasser på gymmet: EasyLine följt av spinning. Det går inte att förklara hur jobbigt det är men jag blir totalt slut och matt i kroppen av den kombon och den instruktören.
Dagens jobbigaste övning från Easylinepasset är benböj där man istället för att ”gå upp” liksom hoppar upp och landar i en mjuk benböj igen. Den övningen fanns med på Lofsans cirkelträningspass och den var lika jobbig då (fast då hade vi en body bar på axlarna). Fantastisk bra övning som jag längtar till att köra igen nu när jag tänker på den. Fast det får bli en annan dag…
God morgon Skåne!
21 mars, 2010
Klockan är 6 och jag sitter i bilen på väg till Helsingborg. Grabben ska plockas upp om 15 minuter och sedan blir det frukost i Mölle. Vi har lite spilltid mellan det att Grabben anländer och frukosten serveras – perfekt för en morgonpowerwalk alltså. Jag har gått ut hårt i min utmaning. Tror ni att det håller hela vägen? Den som lever får se!
Grabben ser fram emot barmark och vårväder här hemma men verkligheten har inte hunnit så långt ännu. Jag har suttit och laddat över en massa bilder från min gamla dator till min nya och hittade ingenting från vårt förra Möllebesök – däremot en massa bilder från Hallands Väderö…
Hur mappar ni upp era bilder? Jag har dem sorterade per månad men minns inte vilka månader jag gjort vad…
