Träningsglädje

Nu är det slutspurt: sista galna jobbdagen med sÃ¥dant jobb jag egentligen inte jobbar med. Ni är nÃ¥gra som undrat vad i hela friden det är jag pysslar med och det är ju inte helt enkelt att förklara. Jag jobbar först och främst med kommunikation. Mitt huvudsakliga och nuvarande jobb handlar om att analysera sociala medier men mitt före detta jobb, som jag fortfarande är involverad i och som engagerade mig den här helgen, handlar mer om kommunikation i form av PR, konceptutveckling och varumärkesbyggande (bÃ¥de strategiskt och praktiskt – den här helgen innebar till 100% praktiskt hands on-jobb). IgÃ¥r kväll, med Melodifestivalen i bakgrunden, pysslade jag med mitt tredje regelbundna jobbuppdrag: att skriva ett gäng texter för vitvarubranschen.

Ni är ocksÃ¥ nÃ¥gra stycken som undrat vad som händer med Träningsprylar. Det kommer, är mitt svar! Jag har fÃ¥tt fundera ut en ny twist pÃ¥ Träningsprylar eftersom mitt jobbande och pendlande (jag jobbar frÃ¥n bÃ¥de Halmstad, Göteborg och Stockholm) inte riktigt tillÃ¥ter att en sÃ¥dan affärsidé som Träningsprylar snurrar hela tiden. ”Butiken” var öppen 9 veckor i höstas och jag räknar pÃ¥ att det blir runt 10 veckor även i vÃ¥r. SÃ¥ det är pÃ¥ gÃ¥ng!

Kommande vecka ska även min träning komma igÃ¥ng. Byxorna känns tighta över magen igen och jag vet varför: kolhydrater. Det hade varit lättare att avstÃ¥ frÃ¥n kolhydrater om jag fick ont i magen när jag Ã¥t dem, precis som laktos- eller glutenintoleranta mÃ¥r dÃ¥ligt när de äter livsmedel som deras kroppar inte gillar. Nu funkar inte min kropp sÃ¥. Jag fÃ¥r inte ont – jag blir bara tjock. Men det finns trots allt värre problem!

Jag vill dela ut massor av hjärtan till alla er som är med på min bloggresa och som följer mig bland alla träningspass, bra som dåliga. Tack för att ni följer med på en massa annat också: resor, jobb, tankar och andra äventyr.

Medan ni andra sprang runt Kungsholmen, gled runt i Åre och hade det allmänt najs, kräktes i New York (krya på dig vännen!) eller vad ni nu hade för er så jobbade jag vidare med mitt. Även idag skulle smyckena på (och av) catwalkmodellerna vilket höll mig sysselsatt rätt länge.

Mellan varven hann jag med att köpa mig en blingblingring med safirer och diamanter och när jobbet var klart för dagen gick jag upp på hotellgymmet och tränade. Barfota. Även idag har jag ont i fötterna men de är inte lika ömma som igår. Det känns som om de svullnat upp och blivit 1 skostorlek större och jag lovar, ett 12- eller 24-timmarslopp sliter mindre på mina fötter än att gå runt på mässgolv hela dagarna.

Jag körde lite allmänstyrka pÃ¥ gymmet. Triset pÃ¥ bicepscurls, hantelpress och sidolyft. Benböj mot boll. Enbensböj mot boll. Lite utfallsgÃ¥ng. Höftlyft pÃ¥ boll och sÃ¥ ett gäng magövningar: crunches pÃ¥ boll, crunches pÃ¥ matta, magövningar där man flyttar en boll överhuvudet till mellan fötterna (en övning vi körde pÃ¥ Magnus Ringbergs bollklass pÃ¥ Nike), omvända situps och höftlyft. Ett lite lagomt pass som jag hoppas känns i magen imorgon…

Mina babies: några av de smycken som ska av och på.

Några modeller väntar på sina ingångar.

Modellerna på catwalken.

Min nya ögonsten(ar)