Dagen började med tidig morgon och ett överfyllt Öresundståg där folk stod och trängdes i gångarna i över en timma. Sedan gick mötena i ett kombinerat med en liten chailatte på Espresso House och lunch på Joe Farellis. Efter sista jobbmötet på arbetsdagen blev jag avsläppt på Backaplan. Jag hade en träningsträff inbokad med mina Göteborgsbloggvänner och jag trodde att det skulle bli en enkel match att hitta till Sportlife. Det var det inte.
River guidade mig åt fel håll över telefon så att jag istället för att hamna på Sportlife hamnade bakom Siba och jag fick snällt knata tillbaka hela vägen till civilisationen igen. I väntan på att få personligt sällskap som kunde visa mig vägen till gymmet satte jag mig på McDonalds, åt en muffin (nej jag skojar inte) och jobbade lite.
Det fanns en särskilt anledning till att jag letat mig till Backaplan och den hette Indoor Walking: Sportlifes nya gruppträningsklass som typ frälst alla som testat. Jag och Löpning & Livet visade sig bli en svår nöt för konceptet att knäcka. Ingen av oss blev frälst men å andra sidan kan vi nog båda tänka oss att köra klassen igen.
Indoor walking är som spinning fast på crosstrainer. Det är inte samma typ av crosstrainer som i gymmens konditionspark utan en mer slimmad och förfinad version, där man ställer in höjd och bredd och justerar framåt/bakåt. Motstånd bestäms genom ett vred precis på en spinningcykel.
Det är förmodligen riktigt bra träning för de som behöver den här typen av träning. För egen del känner jag inte att jag hamnade riktigt rätt i målgruppen. Å andra sidan kanske det var ett musik- och klassupplägg som inte passade mig. Vad jag gillar är att det utvecklas nya träningskoncept! Bara för att jag inte är frälst betyder inte att det är en dålig klass.
Har du testat? Vad tyckte du? Efter klassen hörde jag några som var lyriska och någon som tyckte att namnet lät töntigt.
Efter klassen var vi ett gäng som åkte hem till River för att käka skräpmat (det blev falafelrulle för min del), dricka glögg och prata jäkligt mycket instruktörsskap och träning och en hel del bloggar, semlor och saffransgifflar. Ja vi pratade om det alltså, ätit onyttigheter hade vi redan gjort…
Jag och Löpning & Livet
