Fre 27 nov: After workspinning

Jag klev in på gymmet och bytte om och var taggad till tusen, men det kändes som om det bidde en tumme av det hela. Jag ville träna fullt ös medvetslös men det blev mest bara ljummet. Vad gick fel? Jag vet inte.

Eller jo jag vet. När jag cyklar en klass och instruktören inte ger en enda hint om hur långt ett block är eller ett visst moment är, ja då är det svårt att lägga sig på rätt nivå. Ska vi cykla på nivå 5 av 5, så vill jag veta om vi ska cykla så i 30 sekunder eller 2 minuter. Min nivå 5 är olika vad gäller växel beroende på hur lång tid vi ska ligga på den nivån. Jag tycker det är så himla självklart men tydligen är det inte det för nu har jag cyklat för ganska många instruktörer som inte ger särskilt många tidsdirektiv (läs: oftast inga alls). Varför? Jag kan ändra mig och tycka att det är bra utan tidsdirektiv, men då måste jag förstå varför. Just nu fattar jag ingenting. Please enlighten me!

Dagens pass blev ett 75%-igt pass och det är väl rätt okej det med. Särskilt som morgondagen innebär 4 timmars träning. Jag är extremt taggad att genomföra alla planerade träningstimmar denna vecka, särskilt eftersom Soffan skrev i en kommentar att hon skulle bli sjukt imponerad om jag grejade det. Och det är klart att jag vill imponera!

Julgran från gymmet. Det ska tydligen vara en vit jul(gran) i år!

One mountain – two peaks, starring Jessica Clarén

Surfade in på Jessica Claréns snygga blogg och bilden hon lagt upp som illustrerar kommande cykelpass gav mig känslan av en Hollywoodfilm. Allt som behövs på bilden är lite producent-, regi- och skådespelarnamn. Det får bli One mountain – two peaks, starring Jessica Clarén. Tyvärr ska jag inte medverka i denna produktion, jag är på väg till min egen klass. Fast som simpel deltagare förstås…

Inflytelserik blogg

Jag sitter på Condeco (fri surf uppskattas!) i väntan på ett möte och kollar av mailen. Har ett mail från Pumapappan som säger att jag har riktig power. Jag har nämligen en inflytelserik blogg. Endast 3% av andra svenska bloggar är mer inflytelserika.

Nu är det inte ett test på vetenskaplig nivå men jag ska ta med mig det i bakhuvudet till after workspinningen och ge det där lilla extra. Som Fridfullt typ skrev så funkar det bäst att träna (för mig i alla fall) med starka känslor: ilska, glädje, lycka eller annan frustration.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!