Träningsglädje

Mitt paket från Nike anlände när jag var i Stockholm och idag var jag på posten för att hämta en gigantisk låda. 3 par skor och 1 tisha hade kunnat förpackats mycket smidigare än i en låda som var stor som en liten flyttlåda men den där lådan kan vara bra att ha till annat påpekade Grabben. Så tack för lådan Nike!

Jag har inte provat skorna än men de är fina pÃ¥ utsidan. Särskilt mycket gillar jag de oranga (fast de är snarare korallfärgade) Sisterskorna. De ser pigga och sportiga ut. Jag är lite trött pÃ¥ de rosa, jag har slitit ut dem rent mentalt – nu är det dags för nÃ¥got annat och korallorange passar utmärkt. Det känns somrigt mitt i allt svart. Å andra sidan är svart alltid rätt och därför är jag glad för de svarta skorna som har en ytfinish som har lite metallicskimmer. Det fastnade inte riktigt pÃ¥ bilden men de är coola. Och sÃ¥ gillar jag de vita. Lite mer basic, lite enklare och just därför sÃ¥ jäkla användbara. Dessa har jag tänkt att ha pÃ¥ jobbet…

Och sÃ¥ tishan. Hur cool är inte den? Lazy sucks. Just do it. Jag älskar den men… jag ska nog inte ha den pÃ¥ externa jobbmöten. Man vet ju inte hur det kan uppfattas…

Hela dagen har varit svart, svart, svart. Och sÃ¥ lite grÃ¥. Jag klädde mig i svart till jobbet och helsvart till träningen. Det var en sÃ¥dan dag helt enkel. En sÃ¥dan där bekväm mysdag där jag inte vill sticka ut, utan mer smälta in och inte synas alls. Tisdagar är inte min favoritdag. Färgglada byxor och tröjor passar bättre pÃ¥ andra dagar, hur jag klär mig avspeglar mitt humör. Det grÃ¥a fÃ¥ symbolisera vädret. Ösregn i Göteborg – grÃ¥tt med uppehÃ¥ll i Halmstad. Älska tisdagar!

Jag tränade med min PT ikväll, men valde bort corepasset timman innan och tränade lite crosstrainer framför Biggest Loser istället. Det är dags att göra om styrketräningsprogrammet och ikväll körde vi en blandad kompott för överkroppen. Vi supersettade som vanligt men lade upp det på ett annat sätt och körde 1 minuts vila mellan alla övningar. Jag tror vi är på väg att köra färre repetitioner i fortsättningen vilket jag ser fram emot. Det är så tråkigt att räkna till 15 (repetitioner). Det är evighetslångt!

Ni som är uppmärksamma har noterat att jag inte tränat pÃ¥ en vecka. Livet runt omkring har fÃ¥tt ta för mycket plats. Jag tror att lite variation vad gäller bÃ¥de anläggningar och träningsformer kan hjälpa. Och sÃ¥ lite nya rutiner. Man mÃ¥ste tänka lite annorlunda och hitta nya strategier – och nya möjligheter – när man plötsligt inte jobbar hemifrÃ¥n varje dag längre. Numer pendlar jag 26 mil om dagen. Det är bÃ¥de en utmaning och en petitess.

Black is beautiful. Nästa gång ska jag öppna ögonen när jag tar kort!

Jag har julafton här hemma. Min beställning från Nike har kommit. Och så har jag tränat dessutom. Ett blogginlägg kommer, jag måste bara äta lite först. Detta är en bra dag trots att tisdagar i är totaltråkiga i vanliga fall.

Följ sara direkt i din mobiltelefon