Det går så snnbt så jag hnnr inte med!

Timmarna, dagarna och veckorna rusar på i hundraåttio just nu. Jag hinner knappt med! Det är måndag och onsdag och helg och onsdag igen. Jag gillar det samtidigt som jag vill trycka på stoppknappen. Det är inte ens 10 veckor kvar på detta år. Hjälp! Det skulle kunna ha känts ångestframkallande men det gör det inte. Trots att tiden går snabbt så känns det som om jag fyller dagarna med rätt så mycket vettigheter. Det känns skönt. Det enda jag önskar är att jag skulle få lite mer tid tillsammans med mina Stockholmsvänner. Bloggare som ickebloggare. Jag saknar er!

En snygg bild som Nilla fotade från spinningen. Och Karin, om du läser detta så känner jag igen dig nu!

O’boy mörk choklad

Jag gjorde som en bloggläsare tyckte att jag skulle göra och återhämtade mig med lite O’boy med mörk chokladsmak efter gårdagens dubbelpass. Tycker inte att skillnaden var enorm men kanske smakade den lite vuxnare. Fast det kan vara jag som har fel på smaklökarna. All choklad jag äter nuförtiden är ganska mörk och ganska bitter så jag är nog van vid smaken…

Nu ska jag gömma förpackningen till Grabben kommer hem. Kroppen blir nog alldeles kolhydratschockad. Eller så tar jag mig ett glas efter den planerade trippelträningen på lördag.

Tis 27 okt: SATS Core Puls + PT-träning

Det var länge sedan jag tränade core puls. Riktigt länge sedan. Riktigt, riktigt länge sedan. Typ när det var sprillans nytt på SATS. Men när jag åter stod och hoppade på den vingliga plattan idag var det mesta sig likt. Man vippjoggade lite och gjorde lite hopp med 180-graderssnurr och landning i benböj och utfallsgång framför och bakom och allt sådant där. Passet var sig likt och det kändes som jag fortfarande var typ 25 år, singel och nyss hemflyttad till Stockholm igen. Nu ser verkligheten lite annorlunda ut men SATS core puls remains the same.

Jag tycker det är en helt okej träningsform. Ingen favorit men inte heller supertrist. Det funkar som variation helt enkelt.

Efter passet körde jag styrketräning med PT:n. Vi körde muskler på framsidan av kroppen men skippade benen eftersom jag fortfarande vilar lite från helgspinningen och eftersom jag ändå använt dem rätt så mycket på gruppträningen. Så nu är jag helt slut i armar och axlar istället. Så kan det gå!

Imorgon ska jag försöka springa lite. Det var ett tag sedan. Tur att det bara är att sätta ena foten framför den andra, annars skulle jag nog glömt bort hur man gjorde…

Ganska dålig bild men hey – det är en bild i alla fall!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!