När jag vaknade imorse visste jag inte var jag var, det är ovant att vakna upp i sin egen säng för första gången på 3 veckor. Nu har jag druckit ett glas fil och är på väg till morgonstreakträning- 90min spinning.
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
När jag vaknade imorse visste jag inte var jag var, det är ovant att vakna upp i sin egen säng för första gången på 3 veckor. Nu har jag druckit ett glas fil och är på väg till morgonstreakträning- 90min spinning.
Det tog mig forever att åka från Norrtull till Centralen idag. Och sedan tog det forever att hämta ut min tågbiljett. Det är helt klart för mycket människor i Stockholm. Eller så är det jag som inte räknar med att det ska ta 20 minuter och kosta 250 spänn att åka typ 4 km, eller att det ska ta en kvart att hämta ut tågbiljetten från automaten. Därför blev jag sen till min hastiga på-vägen-dejt med Spark i baken-Terese. Vi hann med en latte på 30 minuter och lite updates om vad som händer i våra liv.
Ibland frågar folk mig om jag och Terese är konkurrenter men nä – inte alls. Visserligen är vi både fantastiskt drivna och trevliga tjejer men jag tycker vi bloggar om helt olika saker fast i samma nisch. Därför är jag glad att jag och Terese bloggar i samma nätverk. Och att vi faktiskt just nu har samma träningsbloggsinriktade idé.
Bild på Terese, snodd från Terese.
Idag är en bra dag. Idag är en bra dag. Idag är en bra dag. Idag är en bra dag. Nu måste dagen bli bra, eller hur!