Fre 30 okt: Fredagsmys

Jag inledde dagen med fredagsmys i form av PT-träning på gymmet. Det var tyst och tomt och lugnt förutom min tränare som peppade mig genom varje set. Vi körde baksida och jag supersettade mig genom hela passet. Bencurl + bred sittande rodd. Vadpress (med balans) + smalt latsdrag. Rygglyft i belly back + triceps pushdowns. Höftlyft på boll + dips och så lite avslutande sidoplankor på det. Ett rätt bra pass trots lite gäspningar. Det tömmer kroppen på energi att köra många reps och superset…

Att träna på gym en fredag har en alldeles speciell känsla. Det är avslappnat. Ungefär som när jag och Nilla tränade på SATS Regeringsgatan alldeles före jul. Jag vet inte vad det är som gör det, men jag gillar det!

Detta är den pose jag gör bäst. Jag kan inte bara stå rakt upp och ner som vilken normal människa som helst. Jag ser ut som ett pucko då. (Som om jag inte gör det nu…)

Helg

Min nya snygga klocka med winterfeeling från Tommy Hilfiger säger mig att det snart är helg. Härligt! Fast träningen är oftast bättre under veckodagarna så efter helgen är det skoj med måndag igen. Och när det väl blivit måndag kommer snart Grabben hem!

Följ sara direkt i din mobiltelefon

Separationsångest!

Jag har separationsångest inför tanken att lämna SATS. Det är som att göra slut med någon, för bövelen! Därför ringde jag Sofy. Hon kändes som rätt person på något sätt. Och nu vet jag, jag kan faktiskt lämna SATS. Det går! Vi sitter inte ihop! 

Jag tror jag dessutom kan ha hittat ett mycket bra alternativ. Jag måste bara ringa till någon och klara ut ett och annat och så kanske jag kan ta klivet in till vad som kan bli värsta bästa träningsvärlden. Om allt funkar som jag vill det vill säga. Och det är ju inte så jäkla säkert faktiskt.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!