Träningsglädje

Kanske blir köttfärslimpa höstens stora matgrej i mitt kök? Den kan varieras i all oändlighet. Ikväll har den smak av fetaost och äts med en klick creme fraiche!

Följ sara direkt i din mobiltelefon

Jag fick ett argt mail av Sofy. Och jag har nyss läst hennes arga blogginlägg. Jag vet, det finns en Alliannons här nedanför. Snart gör det inte längre det, bara så ni vet!

Det har skrivits en hel del arga inlägg om reklam och PR. Vissa säger att de inte gillar bloggar med reklam. Själv älskar jag reklam och PR – när det är relevant! Jag tycker det är intressant när jag möter budskap, genom banners eller inlägg, om när det kommer ut nya produkter på marknaden. Om jag gillar träning, varför skulle jag inte vilja veta att Adidas kommer ut med en ny sko till exempel? Det känns som att många avskyr reklam bara för sakens skull.

Jag får ganska många mail från PR-byråer med diverse pressmeddelanden. När jag tycker att det är intressant och tror att det kan tillföra er något, då skriver jag om det. Vad jag inte gillar och aldrig kommer göra är att låta bli att skriva om att jag fått grejer gratis och låtsas om att jag köpt det. Däremot kommer jag i framtiden fortsätta att testa grejer som jag tycker verkar intressanta. Och du, brukar du klaga när du får saker i en goodie bag och tycka att det är dåligt? Jag hörde väldigt få som klagade när de fick goodie bags på Blogger Ski Camp i Åre, eller på Blogger Boot Camp i våras. Det var PR i allra högsta grad. Oj vad dessa produkter har fotats och bloggats om! Det är ofta rätt enkelt att klaga och gnälla när det kommer till andra men lätt hänt att man glömmer bort det när det kommer till en själv.

Men som sagt: jag gillar reklam när den är relevant. Och jag skriver alltid ut när jag skriver om grejer jag fått gratis. Ni blir alltså aldrig lurade hos mig.

Sådär, nu ska jag fika med Coola K!

(För er som undrar om det är en fnurra på tråden mellan mig och Sofy så är svaret nej. Jag gillar Sofy, jag tycker att hon är kul och bra på alla sätt! Och jag tycker också att det är tillåtet att faktiskt tycka olika saker utan att tycka illa om varandra!)

Efter att ha sett en trafikolycka in action på väg ut på E18 (inga skadade men en kvaddad bakdel och en annan bil i diket) och sedan sett 2 väldigt-jävligt-näraolyckor begav jag mig till SATS Tule. Det är oklart om det var gym eller lekstuga. Personalen kom och satte hänglås på gruppträningssalen efter ett tag… Kan det vara så att gympatimmarna förläggs till gymmen? För det var en grupp tonårskids där och jag tror inte de var där frivilligt. Att låta eleverna gå och träna på gym istället för i skolan är rätt smart och skulle kanske fått mig att gilla skolgympan lite mer. Men lite gymvett – och framförallt instruktioner – behövs ändå!

Jag pysslade mest med min grej även om det var rätt trångt i Tules väldigt lilla friviktshörna. Det blev bi- och tricepsträning och 40 minuters mellanintensiv cykling på en faktiskt helt okej motionscykel. Jag ser fram emot att styra upp styrketräningen med PT igen. Förra veckans icketränande gjorde att jag tappade upp nästan allt det sug och ”momentum” som jag byggt upp under flera veckor. Nästa PT-tid är om 2 veckor då jag ska träffa min ”nya” PT.

Svart, svart, svart… skittrist!