NÃ¥got som verkligen fÃ¥tt fart de senaste Ã¥ren är alla utegym som byggs – särskilt i Stockholm. SÃ¥ himla bra! Jag tränade ofta i utegym i Stockholm när jag bodde där. Ibland tog jag med mig ett redskap eller tvÃ¥ och gick ner till utegymmet i RÃ¥lis till exempel. Och när jag jobbade pÃ¥ söder kunde jag träna i utegymmet vid Eriksdalsbadet. Nu och dÃ¥ Ã¥kte jag till utegymmet i Björkhagen.
Det största minnet av utegym som jag har är däremot ett gammalt utegym vid en elljusslinga i Saltsjöbaden. Om jag inte har helt fel sÃ¥ var det under 70-talet som man byggde mÃ¥nga av de där ursprungliga utegymmen med stockar. Jag har ocksÃ¥ hört att mÃ¥nga elljusspÃ¥r är kuperade just för att de anlades pÃ¥ 70-talet, och dÃ¥ skulle det vara tufft. Kanske är det där en skröna – men visst är de flesta elljusspÃ¥r kuperade!
ApropÃ¥ minnen, ni som bor i Stockholm – kommer ni ihÃ¥g när Folkpartiet i Stockholm gick till val bland annat pÃ¥ löftet om fler utegym? Jag tror att det var förrförra valet. Här var vi till och med och träffade Stockholms politiker för att prata idrott och hälsa!
Jag tycker att utegym är bra på alla sätt och vis. Det möjliggör träning för alla helt oberoende på vad man har för plånbok eller när på dygnet man kan träna. Man ska fortfarande veta hur gymmet ska användas men på många ställen finns skyltar uppsatta, och numera är kunskapströskeln låg eftersom internet ligger framför oss.
I à re har vi precis fÃ¥tt det allra första utegymmet. Det är byggt med ideella krafter och med hjälp frÃ¥n det lokala näringslivet. En riktigt fin insats – dessutom är det lokalproducerat!
Utegymmet vid Björnens längdskidspår är inte helt klart ännu men det kommer stå färdigt inför vintern. Det är ett gediget arbete som pågår och det kommer bli riktigt bra när det är klart.
PÃ¥ vintern kan man avsluta med ett pass i utegymmet efter längdskidpasset, eller sÃ¥ springer man längs Husväggen som ligger precis bredvid. Sommartid kanske man har sprungit en trailrunda – eller sÃ¥ har man sprungit den här rundan pÃ¥ runt 7 kilometer som jag gillar och som är lättsprungen.
Läs mer:
> Utegym i R̴lis Рoch mitt absoluta favoritredskap f̦r utegym!
> Utegym i Sälen (Lindvallen)
