träningsbloggar

Bloggfotograf

Ni är många som undrar om det här med att ta bilder till sin blogg. Jag skrev ett inlägg på det i oktober förra året och det är rätt så relevant fortfarande: jag använder samma prylar och så fortfarande.

Eftersom jag har samma utrustning såhär nästan ett år senare betyder förresten att jag kan uppgradera lite, eller hur?

Min Canon S100 har hängt med länge och väl. Jag tar med den på många äventyr och på mina senaste trailäventyr har jag hållt den i handen i långa stunder och båda gångerna lyckades jag snubbla och ta emot mig med kameran på hårt, oförlåtande stenar. Men den håller än. Och om den skulle råka gå sönder skulle jag inte bli arg för den har levererat så sjukt mycket under sin tid så jag är bara tacksam över att den fortfarande håller.

Det finns en anledning till varför jag skrev sista meningen ovan. Jag tycker att om man har grejer så ska man använda dem – inte låta dem ligga hemma för att man inte vågar använda dem. Fram med finporslinen oftare – och ha en kamera du vågar använda!

När jag springer trail över en mil har jag en löparryggsäck med mig. I sidan på den finns små fack där jag får plats med min kompaktkamera och den är lätt att ta fram i farten.

Har jag ingen löparrygsäck har jag sällan med mig kompaktkameran, men då har jag oftast åkt bil någonstans och då ligger min systemkamera och väntar där. Typiskt nog är det alltid som tråkigast trailmiljö precis bredvid bilen så då fotar jag annat. Med andra ord: var jag befinner mig någonstans styr vad jag fotar.

Jag tvingar alltså aldrig fram ett motiv som jag vet med mig inte riktigt funkar – men oavsett vad jag fotar så har jag klart för mig hur jag vill att bilden ska bli. Hängde ni med på den?

När jag är med Grabben så är det han som fotar. Det där har varit lite av en resa. Ni som har partners som ni tvingar att fota bloggbilder vet vad jag menar…

Eftersom han skriver en löparblogg så förstår han poängen med att fota ofta och mycket så han gnäller inte så mycket över det, men hur har jag fått någon som inte är så intresserad av att lära sig att fota att fota bra? Jo, såhär:

1.

Istället att förklara med ord hur han ska göra – så visar jag hur jag vill att bilden ska bli. Jag brukar först ta en bild av honom så att han ser hur jag vill att bilden ska komponeras: var i bilden jag ska vara och vad jag vill ha med av omgivningen. Som på bilden nedan alltså.

Att jag sedan väljer en annan pose spelar inte så stor roll för han vet hur han ska hålla kameran och vilka riktmärken han ska ha för bilden. Eftersom jag har fotat honom så har jag redan inställningarna klara vad gäller det här med fokuspunkt och så.

2.

Jag har lärt honom det mest grundläggande: ta många bilder! Jag behöver inte ens säga det till honom längre, han vet redan att han ska knäppa av många bilder i en följd. Då spelar det ingen roll hur många som blir dåliga för det finns i alla fall minst en som blir bra. En tvärtomversion av Murphy’s law alltså!

3.

Eftersom jag hör klicket från när han tagit en bild så kan jag hjälpa honom på traven genom att byta pose – då förstår han enbart genom att jag rört på mig, att han ska ta en bild till. ”Hade du stått helt still hade jag bara tagit en bild” har han sagt till mig. Jag har inte tänkt på det där faktiskt, för jag byter ju pose för att säkra upp att ha en bra bild (se punkt två). Det blir alltså två bra flugor i en smäll.

Har du också en motvilligt fotograferande partner? Hur har du gjort för att det ska funka?

bloggfotograf

Denna dag

Jag är väldigt bra på att ha semester inser jag såhär efter dryga veckans ledighet. Visserligen kopplar jag inte bort jobbet helt utan kikar till mailen lite nu och då och det kan man ju tycka vad man vill om; men man måste nog vara insatt i hela min jobbsituation för att ha några vidare åsikter om det. Jag kan nämligen ha ett av världens bästa jobb, och vid sidan av det också några av världens roligaste uppdrag i de andra företag jag är delaktig i.

Idag var det däremot lördag och jag har inte tänkt på jobb på hela dagen. Istället planerade vi en dag hemmavid eftersom vi inte riktigt visste hur vädret skulle bete sig. Ungefär såhär spenderade vi den:

hafi hallands fruktindustri citronmarmeladVarje dag börjar med frukost; kokta ägg och yoghurt med frukt. Idag åkte vi iväg och köpte nybakade frallor av Grabbens systerdotter som jobbar på ett konditori över sommaren. Jag balanserade min hälsofralla med citronmarmelad från Hafi från veckans besök på Särdals kvarn.

rosencranzFramåt lunch snurrade vi ett varv på stan. Ett stopp på Rosencranz på Brogatan är ett måste. Jag köpte lite småsaker till badrummen här i Halmstad – och en burk hajpad kolasås till kvällen…

halmstad tillsammans saraEfter att ha letat rätt på ett nytt raw food café som öppnat i Halmstad – Raw and Green – men snöpligt nog insett att det var stängt just idag, så satte vi oss med en varsin bärpaj på Tillsammans ett tag. Solen stekte och vi tittade på alla som paddlade förbi på SUP-brädor.

halmstad traningsgladje.se halmstad sara träningsglädjePå eftermiddagen låg vi i solen på balkongen en stund; jag läste bok och tog en powernap. När klockan var 18 var vi redo för ett träningspass. Ett plagg som Nike är särskilt bra på är deras legend tights som finns i olika längder. Jag älskar dem och har alltid gjort; både som trekvartstights och som hellånga tights. Upptill har jag en tröja från Calvin Kleins sportkollektion som jag köpte i New York.

halmstad dagens Medan vi fixade middag blandade vi ihop en varsin dagens. Ur kylen fyndade vi en flaska billigt vitt vin som låg och väntade på bättre tider – och med lite Sprite och några citronskivor blev det riktigt bra.

halmstad laxVi lade en stor laxbit på en plåt tillsammans med palsternacka, sötpotatis, grillök och rödbetor. De senare färgade av sig rätt så rejält på hela maträtten – men gott är det. Lika gott varje gång faktiskt – för den här rätten gör vi ofta.

halmstad himmel fåglar

pärlans kolasåsOch när himlen blev både rosa från solen och mörk av natten plockade jag fram den där kolasåsen från Pärlans som jag köpte tidigare idag. Jag har ju sett den i var och varannan tidning och var mycket nyfiken. Och hur smakade den då? Jovars. Som julkola man gör själv, fast lite lösare.

Terränglöpning i Skärshult

Längs med väg 26 (Nissastigen), ungefär 5 mil innan Halmstad (om du kommer norrifrån) ligger Skärshults camping. Det är synligt skyltat från vägen längs med en raksträcka och du kan se en sjö. Om du kör förbi i sommar (eller någon annan gång) – passa på att stanna och ta en paus!

Här finns en utmärkt badplats som det tydligen är 28 grader i just nu. Huruvida det är med den saken vet jag inte för jag provbadade aldrig, men däremot har jag hört att det ska vara fint att springa runt sjön och just det gjorde vi idag.

När jag vaknade imorse kände jag mig inte på humör för något alls. Ett dåligt tecken, för om jag inte gör just något alls kan jag bli på dåligt humör. Grabben vet såklart det där, så han insisterade att vi skulle åka till Skärshultsjön för att springa. Smart drag av honom!

Det finns två leder att välja på i Skärshult och runt sjön; 6 och 12 km. Vi valde den kortare och fick några kilometer fantastiskt fin stig i tallskog – och någon enstaka kilometer på rätt trist grusväg.

Efteråt åkte vi till våffelstugan i Glassbo och åt småkakor för 7 kronor stycket och drack Loranga. Det här med att kombinera träning och fika är inte helt och hållet reserverat cyklister och funkar fint för semesterutflykter där man kombinerar det bästa av båda världar.

skärshult camping och badplats vandringsled  traningsgladje.se glassbo våffelstuga traningsgladje.se glassbo våffelstuga traningsgladje.se glassbo våffelstuga traningsgladje.se

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!