Tidigt igÃ¥r morse gick Kenth upp för att Ã¥ka iväg och springa ultramaraton. Totalt var de runt 27 000 personer som sprang Old Mutual Two Oceans Marathon; fördelat pÃ¥ tvÃ¥ distanser – halvmarathon och ultramarathon (56 km). Jag inledde uppladdningen fint med att bli lika förkyld som när jag blev inför att han skulle springa Chicago marathon, men den här gÃ¥ngen lyckades jag med att inte smitta ner honom.

Det är ju rätt ironiskt ändå att jag i princip aldrig blir förkyld; och nu när jag blivit det två gånger sedan i höstas så är det dagarna innan han ska springa lopp.

Dagen innan loppet, i fredags, började vi med frukost pÃ¥ The Bay Hotel här i Camps Bay. Vi kom dit rätt sent vilket var skönt eftersom det var lugnt och rätt glest med folk – och vi fick ett bord med utsikt över havet och bergen.

FramÃ¥t klockan 12 tog vi en Uber mot Waterfront (Victoria & Alfred Waterfront) som är den typen av artificiellt uppbyggda kvarter som ofta bestÃ¥r av shopping, mat och nöjen. Här finns en uppsjö av serveringar, en stor shopping mall, ett brett utbud av helikopterturer och sightseeingbÃ¥tar och ett pariserhjul – bland mycket annat. Framförallt sÃ¥ har Waterfront den här utsikten:

Dessa ställen har sin tjusning dÃ¥ de lockar till sig mycket folk, men de hör ändÃ¥ inte till mina personliga favoriter eftersom det är lite för mycket shopping och samma-samma, och inte sÃ¥ personligt. Jag tycker ocksÃ¥ att det märks när man läser recensionerna pÃ¥ restaurangerna som finns här – och framförallt tycker jag att vi upplevde det själva.

Men, ett ställe som jag gillade mycket var V&A Waterfront Food Market; en stor lokal med en mer ”independent” känsla och passion för mat. Här finns bland annat hajpade Truth Coffee, juicebar, bubble tea – och en massa mat sÃ¥klart. Vi tog en pad thai och satte oss utomhus.

På eftermiddagen åkte vi hem och tog det lite lugnt, innan vi gick ner till en italiensk kvarterskrog och Kenth fick ladda med pasta. Själv valde jag pizza med marockansk topping; typ kyckling, gurka, koriander och lite annat.

Lagom till det var dags för loppet sÃ¥ slog vädret om och det blev lite regnigt – och framförallt kyligare. Förmodligen riktigt bra väder för alla löpare – själv valde jag jeans framför klänning. Kenth kommer nog att skriva en race report frÃ¥n Two Oceans Marathon snart nog!

FramÃ¥t lunch hade han sprungit klart sina 56 km och när jag träffade honom sÃ¥g han ändÃ¥ rätt sÃ¥ pigg ut. Efter en dusch och lite chips (det ska alltid vara Lays salted potato chips efter lopp) försökte vi först fÃ¥ bord pÃ¥ The Roundhouse utomhusservering men det var stängt – sÃ¥ vi Ã¥kte ner mot havet och Sea point istället. Här Ã¥t vi lunch pÃ¥ The Butcher shop.

EfterÃ¥t Ã¥kte vi vidare mot Alexander Bar i city som är som en bar i gammaldags stil där varje bord har en riktigt gammal telefon pÃ¥ bordet. Man kan ringa till andra bord eller direkt till kyparen till exempel – eller till andra märkliga ställen. NÃ¥gon timme senare gick vi vidare till Tjing Tjing Bar som är en takbar känd för sina cocktails – men som tack och lov har tak ocksÃ¥ eftersom det regnade vid det här laget. Jag valde en cocktail med som smakade cotton candy som jag tyckte lät roligt.

Klockan 20 bestämde vi oss för att åka hemåt och kastade oss in i en Uber i spöregnet som kom i kaskadformat i stormvindarna. Vintern är på väg till Kapstaden, men vi har fortfarande några dagar kvar här innan vi åker hem till våren och sommaren.

Vad gör du idag? Hur är din påskhelg? Vad längtar du mest efter just nu?

Här i Kapstaden gÃ¥r Ã¥rstiden mot höst. Just nu är det som svensk sommar – om man ser till den svenska sommaren när den är som allra bäst. Det är runt 20-25 grader men pÃ¥ kvällen blir det svalare – och blÃ¥sigare. Fast idag har det blÃ¥st rejält mycket hela dagen. Att gÃ¥ pÃ¥ stranden när vinden tog i var som att fÃ¥ en peeling överallt där blÃ¥sten kom Ã¥t.

Havet är knallturkos men kallt – faktiskt kallare sommartid än vintertid pÃ¥ grund av vindarna. Och huspriserna beror som vanligt pÃ¥ läget, men framförallt havsutsikt – och hur vinden ligger pÃ¥.

Camps Bay var med andra ord rätt sÃ¥ folktomt idag, förutom en och annan som vÃ¥gade sig ut pÃ¥ stranden för en bild – eller för att känna livet ta tag i kroppen.

Jag har på mig: tights // Craft, vitt linne // Craft, turkos tröja // Calvin Klein, glasögon // Bliz, visor // Craft

> Läs de andra inläggen om tips till Kapstaden, Sydafrika

Taffelberget är det svenska ordet för tafelberg som är afrikaans och betyder bordsberg. Table mountain på engelska helt enkelt. Att ta linbanan upp till toppen av Taffelberget står som rekommendation i alla guideböcker och bloggar när du letar efter tips på saker att göra i Kapstaden i Sydafrika.

Dessutom ska man göra det så snart det bara går och man ser att linbanan är öppen. Det är en väderkänslig turistattraktion att ta den roterande linbanan (cableway) upp till 1086 meter över havet och blicka ut 360 grader över världen.

Vi hade tur och kom upp pÃ¥ berget med Table mountain aerial cableway redan första dagen. Klockan var 17 pÃ¥ eftermiddagen och vi funderade pÃ¥ hur vi bäst skulle spendera de tre timmarna före middagen – och eftersom det var en strÃ¥lande fin dag med perfekt väder sÃ¥ tog vi en uber till kabinbanans dalstation. Det var ingen som helst kö – vilket är ovanligt. Däremot var det kö pÃ¥ nervägen istället eftersom alla ville se solnedgÃ¥ngen frÃ¥n toppen!

Att åka upp till Taffelberget på eftermiddagen är ett tydligt tips när man läser på. Om morgonen kommer de stora turistbussarna hit och sedan är det jämntjockt hela dagen.

Dessutom sparar man tid genom att köpa biljetterna till kabinbanan online (R240 för en tur och retur). Spara boxningsbekräftelsen som du får som pdf på din smartphone så kan den scannas av direkt på plats så behöver du inte ta med pappersbiljetter.

Ett annat tydligt tips som jag lagt märke till att uber är det bästa sättet att ta sig runt. Det är riktigt billigt! Vi åkte från vårt hotell i Camps Bay till Table mountain och det kostade typ 30 kr. Vi har åkt säkert fem gånger med uber bara idag och det har inte ens kostat 100 kronor!

Kabinbanan upp till toppen är en häftig resa som tar runt 7 minuter. Golvet snurrar så att man får utsikt åt alla håll och bergssluttningen är som ett brant stup.

Uppe på toppen finns alla möjligheter att ta coola bilder. Det finns lite uppbyggda murar och så precis vid entrén men på många håll har man full frihet att vingla på vilken sten som helst. Vilket vi såklart gjorde även om vi inte chansade och balanserade alltför våghalsigt. Det vore ju tråkigt om resan tog slut redan efter en dag!

Utsikten frÃ¥n toppen är häftig – och här uppe är det alldeles platt. Det finns en hel del stigar och skyltade kortare promenader att gÃ¥; och vill man sÃ¥ kan man även ta en hike antingen uppför eller nedför. Men; det är brant och kan vara rätt sÃ¥ vÃ¥ghalsigt. Det finns de som specialiserat sig pÃ¥ guidade turer uppför Taffelberget där svÃ¥righetsgraden varierar frÃ¥n nÃ¥gra timmars relativt enkel vandring till i princip klättring.

Jag tycker att Taffelberget är något man ska ta sig upp på när man är här; men det är mycket folk vilket kan ta förta lite av upplevelsen. Du kommer inte att vara ensam här!