Ironman

Ironmate

Idag började hela den här Ironman Floridafestivalen på riktigt: expot öppnade och vi var där för att Karin skulle registrera sig. Jag hängde med – jag är ju en ironmate!

Såklart finns det en tillhörande mässa med ungefär en miljon dyra ironmanplagg man kan köpa, och mässtält från ett gäng andra leverantörer. Jag tycker sällan man ser riktiga trender på mässor utan det känns mest som man ställer ut lite allt möjligt i klädväg som man hittat på lagret. Så också här. Det var mest kul att se alla dyra cyklar som folk gick omkring med, och att känna på lite racestämning såklart.

Bäst på mässan var den där hawaiiliknande cykeltröjan på bild nedan. Klart rolig – och garanterat fulsnygg.

Efteråt stack vi iväg och sprang en sväng i parken med alligatorerna, fast vi såg ingen den här gången heller. Boomer.

usa 502 ironman florida

Triathleter på kö till incheck

usa 505 ironman florida

usa 515 ironman florida

Älskar lemonadbilder!

usa 506 ironman florida

Cykelmekarna är poppis – Karins Cervélo P5 blir ännu snabbare!

usa 514 ironman florida

Den här galna tröjan fastnade jag för.

usa 531 st andrews park panama city beach karin

10 ironmandistanser gjorda – den 11:e på gång.

usa 535 st andrews park panama city beach sara

Jag!

Core business

Förberedelserna inför Ironman Florida pågår för fullt. Jag gör vad jag kan för att hjälpa till, typ bär Karins flipflops när hon ska simma och håller koll på att hon inte blir uppäten av hajar när hon är ute i vattnet och så. Inte för att jag skulle vara till så mycket hjälp då – så det är tur att det inte finns hajar här.

Medan hon simmade tränade jag lite core på strandkanten. Istället för att försöka hålla plankan så länge som möjligt fokuserar jag på att göra plankan så jobbig som möjligt under de 8 * 20 sekunder som jag körde den – ett tips från Annie som jag tycker är grymt. Sedan djupstretchade jag både höftböjare och sätesmuskler som förmodligen är roten till min knepigt stela rygg just nu. Sämre backdrop kan man ha!

usa 313 swimming karin

usa 315 swimming karin

usa 322 swimming karin

usa 325 sunset

usa 332 beach

usa 335 swimming karin

usa 338 swimming karin

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!