Jag gjorde det

Jag gjorde det ändÃ¥. Tog mig ut i solen för en timmes väldigt lugn jogg. Tänkte att jag kan ju lika gärna formulera jobbmeningar springandes som sittandes i soffan. Dessutom har de en tendens att bli mycket bättre dÃ¥. Move your body – it moves your mind, som Sara Althini pÃ¥ Casall brukar säga. Precis sÃ¥ är det!

Stockholm visade sig från sin bästa sida och isen som bar skridskoåkare för inte så länge sedan är nu ett minne blott. På sina håll var till och med gatorna sopade!

Jag trippade fram i rosa skor och fick antydan till skoskav. I lurarna lyssnade jag pÃ¥ Anki Sundin i Petras podcast – superintressant. Att se eller höra en person tycker jag ger en helt annan bild än att bara läsa en text och jag tycker Anki verkar himla härlig!

Craft Elite jacket

Adidas Adizero Adios

 

Smoothie med hasselnötssmör

Smoothies alltsÃ¥. Jag är alldeles hooked – och har sÃ¥ varit i flera Ã¥r. Ibland är jag inne i riktiga smoothieperioder och ibland tar jag lite paus. IgÃ¥r kväll körde jag pÃ¥ igen. Mixade blÃ¥bär, banan och hasselnötssmör. Spetsade med proteinpulver och manukahonung. Hade i mjölk. Mixade och provsmakade. Gott!

Idag skulle jag helst vilja vara ute i vårvädret som fortfarande är fantastiskt vackert. Men jag sitter här i min soffa och jobbar och blickar ut över riktigt utslagna rosa tulpaner istället.

hemma 1

hemma 2

hemma 3

 

Såhär ser ett hemligt projekt ut

Idag har jag varit på möte angående ett tills vidare hemligt projekt ut. Det förekommer ju rätt många sådana i bloggsammanhang, oavsett bloggnisch. På bilden nedan kan ni se hur ett sådant möte ser ut. Där förekommer ofta både kända och okända människor men ofta är alla mycket glada. Inte så konstigt. man diskuterar nästan alltid roliga och mycket lovande saker.

Efter det där mötet spatserade jag till SATS Odenplan för 90 minuter spinning. Ett bra pass faktiskt, trots att jag testade en ny instruktör och allt. Jag är mycket nöjd. Fokuserade på mycket sittande cykling med motstånd som kändes i musklerna för att jobba på cykelbenen. Sedan åkte jag buss hem med en frisyr som på bilden längst ner. Hoppas ingen kände igen mig.

hemligt projekt

Deltagare på hemligt projekt. Alla har lite olika roller (typ) men Miranda är bland mycket annat en skidfantast, Adam är triathlet, Cecilia jobbar på Friskispressen och han till höger har snabba fötter!

hemligt projekt träning

Min lugg är lika förtjusande som tvätten i bakgrunden

 

metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!