Träningsglädje

På måndag kl 07.00 startar Casalls utförsäljning på Karlavägen 104 (Garnisonen) i Stockholm . Fyndläge! Mer info finns på deras Facebook.

Jag har laddat upp inför loppen pÃ¥ Cypern med extremt goda chokladbollar med pepparkakssmak. Jag skojar inte – dessa är verkligen TO DIE FOR! Det är nästan sÃ¥ att det är obligatoriskt att ni gör dessa bollar redan ikväll.

Sa jag att de var extremt goda?

Recept

(från Fitness Lifestyle, med liten modifiering av mig)

2 dl havregryn

2 dl kokos

generöst med vaniljpulver

0.5 dl kokosolja

10 mjuka dadlar utan kärnor

2 msk starkt kaffe

2 msk kakao (gärna raw)

0.5 dl honung

några msk chiafrön (kan uteslutas)

rikligt med pepparkakskrydda

rikligt med kanel

uns salt

Mixa och rulla bollar och njut! Bollarna blir snyggast om de rullas i kokos eller hackade nötter.

Jag började den här dagens med världens längsta och härligaste frukost på Broms vid Karlaplan med Sara Althini (som ni kan läsa mer om i senaste Fitness Lifestyle som borde komma ut i butik typ nu). Ett härligt ställe för frukostmöten med snygg frukostbuffé. Inte svulstig sådan, utan lite mer elegant och stilfull. Sedan var det faktiskt, bokstavligt talat, dags för lunch. Men då åkte jag och simmade istället. Och sedan lunchade jag med min mamma och pratade försäkringar.

Jag har extremt dÃ¥lig koll pÃ¥ vad jag har för försäkring. Hemförsäkring och försäkring pÃ¥ bilen har jag ju – men det här med olycksfallsförsäkring och sjukförsäkring är en djungel med mÃ¥nga val. En del täcks av hemförsäkringen om man skulle ha otur. Men inte allt. Och trassligare blir det om man har lite olika saker via olika försäkringsbolag. Och om man, som min sambo som var med i en bilolycka förra Ã¥ret, har kontakt med ett tredje bolag via en annan persons trafikförsäkring. SnÃ¥rigt var bara förordet!

Dagens tips blir att kolla upp dina försäkringar!

Jag!

Min mamma!