Träningsglädje

Näst sista luckan för den här kalendern innehåller ett kit från Nashi för hår och hud till ett värde av mer än 800 kr. Nashi Phyto Repair är en nyhet för skadat hår som behöver lite extra kärlek. Kombinera med Nashi Argan hårolja och ditt hår är redo för ett strålande bra 2014.

Vill du vinna skönhetskuren? Klart du vill! Maila traningsgladje at gmail.com med vad du ser fram emot under kommande Ã¥r. Tävlingen avslutas om ett par dagar – den 28:e december kl 23.50. Jag utser vinnaren och meddelar via mail!

 

Idag har det stormat rejält. Allt som varit ute har farit åt fanders. Mitt i det hela bestämde jag mig för att ta en promenad. På med mössa och jackluva och hög musik i lurarna. Sedan var det rätt så mysigt där inne medan det stormade utanför. Det är på det stora hela det enda aktiva jag gjort idag. Den hårda träningen skjuter jag på morgondagen! Annars har jag mest kollat Vinterstudio och försökt göra vettiga saker med de enorma grankvistar vi fick när vi fällde granen. Toppen av bjässen står nu i vårt vardagsrum.

Redo för ett nytt träningsår? Ta hjälp av Casall! Förutom appen Casall T.O.D. som innehåller såväl styrkepass som coachning av Casalls tränare, så finns även en app för Casalls HIT-redskap. In och gilla Casall på Facebook och Insta också, så har du koll på det allt som händer!

Idag kan du vinna ett par AR2 Compression 7/8 tights och en tube roll. Tightsen har limmade sömmar och är tillverkad i material som formar kroppen och ger stabilitet och stöd till dina aktiva muskler. Perfekt för löpning och högintensiv träning! Tube rollen är en storfavorit hos mig! Det är den ultimata redskapet för återhämtning efter tuff träning, eller när kroppen känns lite allmänt stel sådär. Lägg rullen under de ömma musklerna och rulla över området för att stimulera tryckpunkter, vilket ökar cirkulationen som bidrar till att motverka mjölksyra.

För att vinna dagens lucka mailar du till traningsgladje at gmail.com senast imorgon den 23:e december kl 23.59. I ditt mail vill jag att du bifogar adress, storlek och vilken nyhet ur den här sneakpeaken från SS14-kollektionen som du tycker ser mest lockande ut!