Träningsglädje

1.

Jag har fyllt på min ombre hos duktiga Sara på Åresaxen. Hon gjorde det ljusare upptill, lite mer hasselnöt nertill och lite mjukare däremellan. Jag är supernöjd.

2.

Maria Åkerbergs ekologiska deospray är säkert bra som just det, men sägs också vara bra insektsmedel typ mot broms och myggor. Så jag köpte en flaska och vill inte känna mig jagad i helgen.

3.

Jag har bakat. Dessa glutenfria muffins och den här citronkakan. Jag använde kokosolja i båda recepten och i muffinsen hade jag i chiafrön också. Upptäckte lite för sent att jag inte hade kokosmjöl så som substitut för kokosmjöl använde jag hälften pofiber och hälften mandelmjöl och det funkade fint. Citronkakan blev ljuvligast.

(4)

(Jag gjorde 15 benböj också men var liksom inte sugen så jag slutade där)

1.

Jag har fyllt på min ombre hos duktiga Sara på Åresaxen. Hon gjorde det ljusare upptill, lite mer hasselnöt nertill och lite mjukare däremellan. Jag är supernöjd.

2.

Maria Åkerbergs ekologiska deospray är säkert bra som just det, men sägs också vara bra insektsmedel typ mot broms och myggor. Så jag köpte en flaska och vill inte känna mig jagad i helgen.

3.

Jag har bakat. Dessa glutenfria muffins och den här citronkakan. Jag använde kokosolja i båda recepten och i muffinsen hade jag i chiafrön också. Upptäckte lite för sent att jag inte hade kokosmjöl så som substitut för kokosmjöl använde jag hälften pofiber och hälften mandelmjöl och det funkade fint. Citronkakan blev ljuvligast.

(4)

(Jag gjorde 15 benböj också men var liksom inte sugen så jag slutade där)

Ett nytt podavsnitt har sett dagens ljus; det handlar om ensamhet. Så påpassligt när var man spenderar sommarkvällarna i glada vänners lag, semestrar med familjen och trängs på picknickfiltar.

Vill du ta med dig en tidning till hängmattan men inte orkar släpa runt på dem så ska du spana in Readly som är sponsor till Träningsglädje TALKS. Nu kan du testa tjänsten gratis så passa på! Mitt tips är alla roliga fototidningar som finns; lär dig att fota bättre i sommar!