Träningsglädje

Hur går man vidare när någon nära dör? Jag och Katta pratar om livet och döden i senaste avsnittet av Träningsglädje TALKS.

Detta avsnitt är sponsrat av SkiStar Åre. Om du inte planerat att Ã¥ka till Åre över Snö, test & fest tycker jag att vecka 6 är en kanonvecka – eller välj en lugn vecka i januari och fÃ¥ en kul start pÃ¥ Ã¥ret och massor av plats för stora carvingsvängar i backen. Just januari är ett klassiskt insidertips – sÃ¥ ocksÃ¥ mitten pÃ¥ mars (min absoluta favorittid i fjällen).

Jag är hemma i min fjällägenhet i mitt fjällparadis igen. Vägen till Åre från Idre var intressant; först en snirklig väg som sedan blev grusväg med hela landskapet infryst i vinterfrost. Här var det väldigt mycket känsla av renbetesland och jag kände mig långt ute i ingenstans. Det var jag nog också. Jag körde förbi Sörvattnet och snart nog var jag i Lofsdalen och passerade även Vemdalen.

Alltid när jag är ute och kör nuförtiden stöter jag på vilt och så också nu. Två rådjur hoppade över vägen precis framför bilen och sedan traskade två älgar upp ur diket. Älg ser jag nästan jämt så när jag kör håller jag lika mycket utkik vid sidan av vägen som på den.

Jag har kört rätt många mil i den Honda Civic Tourer jag fått låna över helgen och jag trivs bra i den. Det är en extremt lättkörd bil med mycket teknik: bilen varnar om för allt trafik runtomkring som kan vara en potentiell risk, t.ex. när andra bilar kör fort emot en (inte vanlig trafik då utan t.ex. bilar som kommer från sidan) eller om man närmar sig en bil framför alltför snabbt.

När jag kom hem fick jag lite av en chock för jag insåg att vi åker till Karibien en helt annan dag än vad jag trodde. Tji fick jag. Nu blev det helt plötsligt väldigt kort om tid med det mesta. När vi kommer hem är det andra advent. Vad hände?

Innan jag åker vill jag hinna med:

> ett trainerpass (på cykeln)

> montera ihop min cx (mÃ¥ste ta den till Åre bikes med andra ord…)

> ett lugnt löppass med pannlampa

> någon form av intervaller

> ett simpass på Holiday Club

Imorse var det äntligen, äntligen premiär för mina första Ã¥k i slalompjäxorna och jag sitter här glad i hela kroppen nu. Vilken helg detta har varit – tack som tusan Idre och Honda för alla upplevelser jag tar med mig härifrÃ¥n. Och inte minst mitt eminenta sällskap Katta som hängt med pÃ¥ allt och berättat om hennes barndom häromkring.

Skidläraren Elin tog med mig upp i backen imorse och fick mina rostiga skidÃ¥karben att hitta rätt i svängarna. Det är en sak jag älskar med alpin skidÃ¥kning – man kan alltid bli bättre och det är sjukt kul att Ã¥ka med skidlärare oavsett hur bra eller van skidÃ¥kare man är. Det är lite som en PT, bara för att man ”kan” träna sÃ¥ ger en bra personlig tränare sÃ¥ mÃ¥nga fler dimensioner till träningen.

Nu ska vi snart packa in i bilen och åka hemåt. Glada och lyckliga i hela systemet. Jag ska fortsätta fylla på med frisk fjälluft hela vintern och är lite nyfiken på vad du gör i vinter. Kommer du åka till fjälls?

 Skidkläder // Marmot (freerider pant & jacket)