Strax före midnatt igår kväll när jag kom hem från Malmö och högsta våningen i Turning Torso väntade både Grabben och Coola K i lägenheten. Grabben väntade för att han har nöjet att bo här. Coola K väntade för att hon åkt ner för att vi ska köra träningsläger tillsammans.
Schemat för första dagens (idag) träningsläger var späckat. Det började med en kort och lugn morgonjogg före frukost. Det fortsatte med Powerstep på SATS, sedan åkte vi på ett icke träningsrelaterat ärende till Skåneland (vilket också fick bli dagens vilopaus) och sedan avslutade vi med löpning i Glumslöv och ned till havet vid à labodarna och världens jobbigaste uppförsbacke. Jag hade på mig mina Lunartrainer och förväntade mig känslan av en motor under fötterna och att jag skulle bli minutern snabbare per kilometer. Så blev det inte. Men de var sköna, lätta och gav mig en snabbare känsla än långlöpardojjorna. Jag ser fram emot snabba pass i dem!
Nu har vi njutit av god mat, okej vin och ska strax festa vidare pÃ¥ lite efterätt (turkisk yoghurt, hallon och kokosflingor). Imorgon fortsätter träningslägret – och pÃ¥ kvällen fortsätter festen!
2 morgontrötta löpare har genomfört dagens första pass.
Karin på sin gamla gata i sin gamla hemtrakt: Glumslöv
Det är fint i Glumslöv…
…väldigt fint
…superfint! (Men mördarbacken fÃ¥r ni ingen bild pÃ¥)
Det finns ingen skog i SkÃ¥ne. Bara Ã¥ker efter Ã¥ker efter Ã¥ker efter…
…Ã¥ker!
Såhär glad är man efter att ha sprungit mördarbacken med bästa sällskapet
