Jag hittade Biggest Loser Australia pÃ¥ Youtube häromdagen. Det är samma program men ocksÃ¥ annorlunda. Framförallt framställs Bob och Jillian helt annorlunda. Bob är sÃ¥ klart lika snygg som alltid men Jillian verkar riktigt ödmjuk. Ãdmjuk och klok och trevlig och en massa positiva grejer som gör att jag verkligen gillar den australiensiska versionen. Lyssna särskilt vad Jillian säger 3 minuter och 40 sekunder in i programmet nedan. Lyssna en och en halv minut. Att gÃ¥ ner i vikt handlar om kalorier ut och in men lyssna noga när hon säger detta: I don’t believe in a one diet fits all approach to diet. There are different needs emotionally, physically, metabolically, psychologically but the math is universal! Det är mÃ¥nga som hänger med pÃ¥ att det handlar om kalorier ut och kalorier in, men lika mÃ¥nga fattar inte att one approach doesn’t fit all och jag tror aldrig jag hört det sägas sÃ¥här bra!
Hela detta klipp är bra men lyssna särskilt 3 min 40 sekunder in i klippet!
