Träningsglädje

Igår sköt Sverige enligt mångas mening det bästa fyrverkeriet i världens största musikfyrverkeritävling. Bra gjort Sverige! Vem som vinner offentliggörs senare i augusti, efter det att sista landet skjutit sitt bidrag nästa vecka.

Det gÃ¥r inte ens att beskriva hur bra fyrverkeriet var – sÃ¥ jag ska inte försöka. När alla filmer är redigerade och uppladdade kommer det förhoppningsvis att dyka upp ett klipp. SÃ¥här sÃ¥g nÃ¥gra sekunder av det 30 minuter lÃ¥nga fyrverkeriet, som sÃ¥gs av nÃ¥gra hundratusen människor, ut i alla fall:

Vi landade i Montreal helt enligt plan sent igår eftermiddag efter att ha visat passet femtielva tusen gånger. På det stora hela gick allt smidigt. KLM är fortfarande mitt favoritflygbolag och serverar helt klart godast flygmat! Filmerna i flygstolen framför är rätt så många och gör att tiden flyter på rätt så smärtfritt.

Våra väskor kom fram och taxichauffören körde oss rätt med våra liv i behåll. Dessutom fick jag ett rum med utsikt över en park och Mont Royal.

Gymmet är redan invigt och jag körde nästan livet ur mig på en crossramp från Precor. Den är ju fantastisk den där crossrampen! Jag har bara tränat på sådana på just hotellgym (t.ex Copperhill i Åre) men det går att svetta skiten ur sig på no-time.

PÃ¥ en crossramp kan man justera bÃ¥de motstÃ¥nd (som pÃ¥ en crosstrainer) men ocksÃ¥ om man vill köra flackt eller i uppförsbacke. Om man ökar tempot och har lite backe sÃ¥ är det nästan som att springa pÃ¥ riktigt! 30 minuters intervallande blev det pÃ¥ den där crossrampen – och sedan var jag svettigast av alla inne pÃ¥ gymmet. Och vi var faktiskt ett gäng pÃ¥ runt 10 personer som var där och morgontränade!

Nu ska jag se om Grabbens föräldrar är vakna, sedan blir det frukost!

Utsikt från rummet klockan 5 på morgonen. Önskar jag var såhär morgonpigg jämt! Tyvärr var det bara tack vare jetlaggen.

Ni känner säkert igen märket L300 från Apoteket? Till sommaren lanserade de produkter även för kroppen och nu tävlar jag ut 3 kit till er!

L300 Body-serien består av 3 produkter där 1 variant är oparfymerad medan de andra 2 doftar milt och feminint med inslag av liljekonvalj, ros och orkidé.

De nya produkterna för kroppen bestÃ¥r av samma bas som ansiktsprodukterna med en kombination av karbamid, betain och mjölksyra. Denna sammansättning som liknar ”hudens egna recept” har enligt L300 bevisad förmÃ¥ga att hjälpa huden och behÃ¥lla sin naturliga balans. Produkterna är fria frÃ¥n parabener och mineraloljor.

De 3 nya produkterna är en ”Relaxing moisturizing body cream” och ”Energizing hydration body lotion” som finns i bÃ¥de parfymerad och oparfymerad variant.

För att vinna ditt kit med de 3 produkterna skickar du ett mail till traningsgladje at gmail.com med namn och postadress samt svar på frågan var kan man köpa produkterna från L300? Skicka ditt mail senast torsdag 5 augusti!