Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Vill du lägga ett högre bud på skorna nedan så mailar du traningsgladje at gmail.com! Budgivningen avslutas på onsdag. Skorna skickas till dig i din storlek och med valfri text (max 10 tecken per sko). Alla pengarna går direkt till Rosa Bandet-kampanjen. Detta är det första av 2 par Nike Free som auktioneras ut. Jag älskar dessa skor!
Jag Ã¥ker till Stockholm imorgon igen och it’s a fact – jag behöver ett riktigt gymmedlemskap där ocksÃ¥. FrÃ¥gan är bara var? WorldClass, SATS, Balance eller kanske Sportlife? Jag önskar mig ett riktigt schysst gym som ligger mitt i city och allra helst nära Stureplan eller mot Ãstermalm till. Det är mina nya hoods eftersom jag numer bor där i krokarna när jag är i Stockholm.
En salomonryggsäck och vÃ¥ra vattenflaskor i stÃ¥l var det närmsta jag kom min dröm om KÃ¥nken och termos – men lite friluftsliv lekte vi allt idag. Grabben och jag strÃ¥lade ikapp med solen och gick pÃ¥ upptäcksfärd nedanför Virsehatt utanför Sennan dryga milen frÃ¥n Halmstad.
När vi varit ute och gÃ¥tt ett tag gick vi uppför själva ”hatten” och hittade en klippavsats att fika pÃ¥. Varm choklad, macka och kanelsnäckor tillsammans med en milsvid utsikt över, tja, skog och fält och solsken. En fantastisk dag!
