Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag åker till Stockholm imorgon igen och it’s a fact – jag behöver ett riktigt gymmedlemskap där också. Frågan är bara var? WorldClass, SATS, Balance eller kanske Sportlife? Jag önskar mig ett riktigt schysst gym som ligger mitt i city och allra helst nära Stureplan eller mot Östermalm till. Det är mina nya hoods eftersom jag numer bor där i krokarna när jag är i Stockholm.
Jag kan rekommendera Flex Sports Club. Jag tränar där och tycker det är riktigt bra. Tyvärr ligger det inte så centralt.
Jag rekomenderar starkt Balance. Jag tränade där tills i våras då jag var allt för tung i min graviditet för att träna annat än vattenträning. JAg önskar jag kunde gå tillbaka till Balance men med en liten minimänniska fick jag tänka om och köpa kort på Sats (närmare hemmet och barnpassning)
Men balance har färscha lokaler, roliga maskiner (med TV i 🙂 roliga pass som jag aldrig hade nått problem med att få biljetter till, trevliga omklädningsrum och bra kort – tex kortet med träningskläder och handduk så behöver du inte ha med dig nått för att gå och träna utan får allt på plats.
Näj! När p90x är slut ska jag återerövra planet fitness och träna tokträningspass med dig efter jobbet! du jobbar väl fortfarande där ovanför?! Kraaam!
Om jag bodde i Sthlm skulle jag absolut testa Club BiM (Bodies in Motion)vid Slussen. Blev jätteinspirerad av funktionell träning efter att ha gått en kurs med José.
Balance är hur bra som helst! Grymma ledare och riktigt fina lokaler (iaf de i Solna).
Ps. Den som har kort på Balance får träna på ett ställe i Gbg också, se deras hemsida.
Varför inte ”Actic” på Regeringsgatan, inte alls dumt 🙂
Sats såklart! 🙂
Jag kan helt klart rekommendera WorldClass Nybroplan som ju ligger väldigt bra till enligt dina önskemål. =o)
SATS såklart! Så du kan hänga med mig på spinning, jag är spinningfrälst just nu! haha 🙂
Jag har nyligen börjat jobba på WorldClass Slussen och kan varmt välkomna dig dit för provträning! Vi har ett ganska litet men personligt gym med ett flertal olika klasser (och vanlig gymdel såklart)! Väl värt att kolla upp! Det finns även bra erbjudande på Stockholmskortet som gäller på flera Worldclassgymi stan! På Östermalm har du ju t ex ett på Nybroplan 🙂
Sportlife såklart. Inget snack. Jag har hört ryktas att de högst sannolikt kommer att ha en riktigt het ny instruktör där efter jul 😉 .