00.38 inträffar det – vintersolstÃ¥ndet. Det var ett himla tjat, eller hur? Men sedan blir det liksom ljusare!
Jag har fått en ny fin design på bloggen men just nu går det inte att kommentera. Det åtgärdas så snart som möjligt!
Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
De som känner mig brukar skratta Ã¥t mina skor. Att jag har sÃ¥ mÃ¥nga. Träningsskor alltsÃ¥. Ibland tycker jag ocksÃ¥ att jag har rätt mÃ¥nga, men sÃ¥ plötsligt händer det – jag ska iväg pÃ¥ ett träningspass och har typ inga skor alls som funkar bra. Slutsatsen jag drar är att man aldrig kan fÃ¥ för mÃ¥nga par träningsskor.
Jag hade kunnat lista alla mina skor här och visa bild på dem och så, men eftersom jag lever lite utspritt så är mina skor också lite utspridda. Bara av den anledningen är det bra att ha många träningsskor! I Stockholm finns mina walkingskor, 1 par löparskor, 1 par inneskor och 1 par spinningskor. I Halmstad finns resten.
I en basgarderob á la Träningsglädje sÃ¥ skulle föjande skor finnas med (och dessutom uppdateras en gÃ¥ng om Ã¥ret minst…):
Min Grabb älskar ocksÃ¥ skor. Han har galet mÃ¥nga. Han sparar till och med pÃ¥ sina gamla skor. Ofta är det lättviktsdojjorna han sparar och berättar minnen om. För inte sÃ¥ länge sedan köpte han en ny sko. Jag dör lite av avund varje gÃ¥ng jag ser den. PÃ¥ skon stÃ¥r Hailes VR pÃ¥ marathon…