Träningsglädje

Morgonvanan: full poäng!

Spenderarvanan: full poäng!

Matvanan: rätt dålig poäng!

Dagen började bra – och slutade mindre bra. Det är nog ett rätt typiskt mönster. Man gÃ¥r ut stenhÃ¥rt men fastnar i kaklet vid halvtid och sedan faller man in i gamla mönster.

Jag gick upp kl 6.30 eftersom jag ville fÃ¥ in en morgonjogg i ensamhet. Mättade magen med en smoothie efterÃ¥t och Ã¥kte iväg för att agera flytthjälp. Vid 14 och ett antal flyttkartonger senare var jag hur hungrig som helst och gänget handlade mat frÃ¥n ICA – jag valde rökt fläskfilé med grillade grönsaker. So far so good. Flyttlasset slutade däremot med champagne, thaimat och godis men de där bitarna med Geisha, Dumle och sura flaskor jag stoppade i mig var rätt onödiga – jag glömmer helt enkelt att tänka efter före.

Dagens deal är bra (om du bor i Stockholm). 15 spänn för en Very berry smoothie på Naked Juice Bar.

Solen gÃ¥r upp hur tidigt som helst nuförtiden – och idag gick jag upp med den. Envisades med att skippa underställströjan och klädde pÃ¥ mig med funktionslinne, lÃ¥ngärmad funktionst-shirt, vindtät lätt fodrad löparjacka och ett par löpartights. PÃ¥ händerna ett par löparvantar och pÃ¥ huvudet en bandana.

Jag hade en tanke om att springa en 2-milsrunda men tog mitt förnuft till fånga och siktade in mig på 12 km istället. Jag är lite orolig över min hälsena och bör hålla mig i kragen!

Vinden var kall men solen varm. Jag sprang en bit på Valhallavägen innan jag tog asfaltsvägen över Gärdet ut mot Djurgårdskanalen. Längst där ute på Djurgården var det nästan vindstilla och det var varmt och skönt. Jag spanade in en klipphäll som skulle vara perfekt för picknick någon gång och trängdes på gångstigen med några änder.

PÃ¥ andra sidan DjurgÃ¥rden, den som vätter mot Nacka, blÃ¥ste vinden kraftigare. Jag hejade pÃ¥ en Finlandsfärja som precis lade ut frÃ¥n kaj och irrade som vanligt lite halvt vilse där borta vid Prins Eugenes ställe. Att jag aldrig lär mig…

Sedan vet jag inte vad som hände innan jag nådde Skansen. Det tuffade nog mest bara på. Vid Skansen var gatorna sopade och det kändes som vår på riktigt. Knastret under skorna kom tillbaka när jag sprang över Djurgårdsbron och nu hade klockan blivit 8. Överallt såg jag löpare och powerwalkare. Stockholm harde vaknat!