Träningsglädje

Jag hör till dem som gillar allt som är nytt och som gärna testar nya saker. Grabben är tvärtom. Han köper alltid samma yoghurt och skulle aldrig välja nÃ¥got annat än det han vet att han redan gillar. Inget är rätt eller fel – vi är bara lite olika. PÃ¥ väg hem frÃ¥n idrottsmassagen frÃ¥n helvetet (den var bra men gjorde ont) stannade jag till pÃ¥ ICA och använde alla mina värdekuponger jag samlat pÃ¥ mig under lÃ¥ng tid.

Nu är kylen full med grejer jag sällan köper:

• Havremjölk frÃ¥n Oatley som jag kan göra smoothies pÃ¥
• Fläderfil och jordgubbsfil med miljarder goda bakterier frÃ¥n Verum som jag kan göra smoothies pÃ¥
• Kiwi- och limejuice frÃ¥n God Morgon som jag kan göra smoothies pÃ¥
• Arla ekologiska keso som jag kan äta till mellanmÃ¥l
• Avokado som jag kan göra smoothies pÃ¥ (köper jag i och för sig rätt ofta)
• 5 förpackningar färska men tyvärr lÃ¥ngt transporterade jordgubbar som jag kan göra smoothies pÃ¥

Ikväll blir det wok med kyckling och sockerärtor. Imorgon bitti blir det smoothie. Alla andra morgnar också.

Måndag och uppstigning 05.55. Galet trött efter för få timmars sömn men med längtan i sömndrucken blick efter en ny vecka med mycket roligt. Ute var det varmt och jag invigde mina nya knallorangea Karhu FastRide. Jag och mitt löpsällskap hade Gärdet för oss själva, men slingan längs med Djurgårdskanalen fick vi snällt dela.

Efter jobbet ska jag pÃ¥ behandlande massage för mina vader. En teori just nu är att det är vaderna som spökar för hälsenan. Jag ser inte fram emot det. Benmassage är en pina och behandlande sÃ¥dan är värre mÃ¥ngdubbelt upp. Men inget ont som inte för nÃ¥got gott med sig – bokstavligt talat.

På tisdag ska jag vila löparbenen, men kör PT-pass under dagen. Avslutar med Asics Marathon kickoff på kvällen.

På onsdag blir det morgonlöpning igen. Jag hoppas på vår och värme så att jag kan börja skala av lite kläder. Jag vill se ut som i Peakkatalogen på sidan 11 och springa med trekvarttights och mössa. Perfekt löparväder!

Torsdag innebär mer PT-träning och ett lugnt lÃ¥ngpass efter jobbet. Helst jättelÃ¥ngt för att känna lite trygghet inför 11 mil i SkÃ¥ne. Jag litar inte riktigt till alla peppande ”det kommer att gÃ¥ jättebra” som jag fÃ¥r. Det är fint sagt – men hur kan man veta det? Jag är inte orolig för att inte orka, jag är mer orolig för att fÃ¥ ont nÃ¥gonstans. Typ pÃ¥ nÃ¥got dumt ställe som nervkläm i en tÃ¥ eller sÃ¥. Det vore sÃ¥ himla onödigt och väldigt snöpligt.

PÃ¥ fredag Ã¥ker jag och Grabben till Halmstad en sväng. Jag hoppas kunna Ã¥ka nedcabbat pÃ¥ utflykter och spela Mikas ”Live today” hur högt som helst. Jag ska springa pÃ¥ stranden och andas havsluft och ha det allmänt bra.

Vi har precis landat i ett regndimmigt Stockholm. Vi lämnade alla turister med shorts, linne och flipflops där borta i solen och Prag. Jag kan definitivt tänka mig att Ã¥ka tillbaka – jag gillade Prag, det överträffade alla mina förväntningar! PÃ¥ ett fik i solen pratade vi om kommande lopp och vet ni vad, jag har faktiskt bestämt mig för att springa nÃ¥gra det här Ã¥ret!