Måndag och uppstigning 05.55. Galet trött efter för få timmars sömn men med längtan i sömndrucken blick efter en ny vecka med mycket roligt. Ute var det varmt och jag invigde mina nya knallorangea Karhu FastRide. Jag och mitt löpsällskap hade Gärdet för oss själva, men slingan längs med Djurgårdskanalen fick vi snällt dela.
Efter jobbet ska jag pÃ¥ behandlande massage för mina vader. En teori just nu är att det är vaderna som spökar för hälsenan. Jag ser inte fram emot det. Benmassage är en pina och behandlande sÃ¥dan är värre mÃ¥ngdubbelt upp. Men inget ont som inte för nÃ¥got gott med sig – bokstavligt talat.
På tisdag ska jag vila löparbenen, men kör PT-pass under dagen. Avslutar med Asics Marathon kickoff på kvällen.
På onsdag blir det morgonlöpning igen. Jag hoppas på vår och värme så att jag kan börja skala av lite kläder. Jag vill se ut som i Peakkatalogen på sidan 11 och springa med trekvarttights och mössa. Perfekt löparväder!
Torsdag innebär mer PT-träning och ett lugnt lÃ¥ngpass efter jobbet. Helst jättelÃ¥ngt för att känna lite trygghet inför 11 mil i SkÃ¥ne. Jag litar inte riktigt till alla peppande ”det kommer att gÃ¥ jättebra” som jag fÃ¥r. Det är fint sagt – men hur kan man veta det? Jag är inte orolig för att inte orka, jag är mer orolig för att fÃ¥ ont nÃ¥gonstans. Typ pÃ¥ nÃ¥got dumt ställe som nervkläm i en tÃ¥ eller sÃ¥. Det vore sÃ¥ himla onödigt och väldigt snöpligt.
PÃ¥ fredag Ã¥ker jag och Grabben till Halmstad en sväng. Jag hoppas kunna Ã¥ka nedcabbat pÃ¥ utflykter och spela Mikas ”Live today” hur högt som helst. Jag ska springa pÃ¥ stranden och andas havsluft och ha det allmänt bra.
