Smoothie med mango

Jag har fortfarande semester men vardagen gör sig extremt pÃ¥taglig när man som jag springer runt Kungsholmen om morgonen. Det är en fin cityslinga att springa – och rena autobahn med löpare, cyklister och hundpromenerare. Innan 8 finns där inte mÃ¥nga barnvagnar och det är skönt. Inte mÃ¥nga vilsna turister heller, ocksÃ¥ det skönt. Efter 9 och innan 20 finns det däremot inte en chans att jag tar mig an Kungsholmen runt i löparskor om somrarna.

Det fina med den kommande hösten och vintern är att man sÃ¥ smÃ¥ningom har trottoarerna för sig själv. DÃ¥, när RÃ¥lis har förvandlats frÃ¥n allmän festplats till gym för hÃ¥rdingar. De som tränar trots slask och snöstorm. Det är nästan sÃ¥ jag längtar lite. Inte efter att alla icke-löpare ska försvinna, utan känslan av att pinas i kylan utomhus och sedan komma in och värma sig i soffan… fast – first things first. Imorse sprang jag i t-shirt och trekvartstights och det var skönt. LÃ¥ngt frÃ¥n thermotights och lager 2!

Just nu irrar jag runt mellan packning inför Cykelvasan och en morgonsmoothie. Dagens smoothie är gjord pÃ¥ äpple/päronjuice, mango och banan. Väldigt god. Är man ordentlig gör man egen juice. Är man som jag är idag sÃ¥ köper man Brämhults juice med just äpple och päron…

Hej Stockholm!

Jag har landat hemma i Stockholm en snabbis. Efter att ha packat in vÃ¥ra grejer i lägenheten stack Grabben iväg pÃ¥ 10 000-meterstävling pÃ¥ bana pÃ¥ Stockholms Stadion och jag kilade ner till kvartersgymmet SATS Fridhemsplan för lite spinning. Benen känns cykelpigga! Imorgon Ã¥ker jag vidare mot Dalarna och Cykelvasan. Jag har fÃ¥tt en dipp i peppen men hoppas fÃ¥ till lite bra känslor inför 94 km i VasaloppspÃ¥ren i alla fall…

Att anlända till Stockholm oavsett färdsätt är alltid en chock. Åker man tÃ¥g, flyg eller buss hamnar man ofta pÃ¥ Centralen och det är typ Stockholms sämsta ställe alla kategorier. Åker man bil, som vi gjorde idag, hamnar man pÃ¥ Essingeleden. Ungefär lika illa. FrÃ¥n traktorer pÃ¥ landet till typ fem filer och kaos. När jag Ã¥tervänder till Stockholm frÃ¥n ”landet” (oavsett geografiskt hÃ¥ll) vill jag landa mjukt. Kontrasten är chockerande nog. Jag älskar Stockholm, men ogillar allt det hÃ¥rda. Imorgon bitti har jag nog vant mig.

 

Världens godaste nyttiga chokladbollar (PALEO)

Sedan jag skrev det här inlägget har jag gjort chokladbollar några gånger till. Jag dör de är så himla goda! Tricket är nog hasselnötssmöret. Det godaste nötsmöret jag testat! I och för sig har jag bara testat mandelsmör en gång så jag kan eventuellt komma att ändra mig. Men hasselnötssmör är i alla fall långt mycket godare än jordnötssmör!

Receptet finns som sagt här men de senaste gångerna har jag skippat vaniljen och kanelen (pga glömska) men däremot haft kaffe i. De blir verkligen hur goda som helst och smakar som riktiga chokladbollar.

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!