Träningsglädje

Min vän Jessica Clarén har valts ut av en jury (efter att ha nominerats av bloggläsare) att vara en av fem bloggare att kunna vinna VR Blog Awards i kategorin hälso- och träningsblogg. Jag är väldigt glad för hennes skull – och jag tycker att hon är en otroligt fin förebild i detta sammanhang. Jag har röstat pÃ¥ Jessica och här kan du ocksÃ¥ rösta.

Vem som faktiskt kommer att ta hem priset är jag nästan beredd att satsa pengar på. Men det är en annan story.

Jag är mör i kroppen nu. Trappstegen upp till lägenheten var långa och tunga. Västerbron rätt så brant. Det ska bli härligt med vilodag imorgon. Inga svettiga träningskläder som fyller väskan efter ett hårt pass. Ingen dusch att stressa sig igenom innan lunchtimmen (läs: träningstimmen) är förbi. Kanske kan jag till och med vara lite fin i håret i morgon? Kanske också sminka mig?

Idag tog jag med mig en kollega och körde SATS crosstraining på lunchen. Jäklar vilket pass. PT:n som var instruktör körde 3 wod:ar med oss varav den mittersta bestod av 2 minuter burpees + 6 min av 3 övningar jag inte minns + 2 minuter burpees. De andra wod:arna var 8 och 5 minuter långa. Ett killerpass.

PÃ¥ kvällen hade jag bokat spinning pÃ¥ SATS Hötorget för min favoritinstruktör Pia men hon hade vikarie och istället var det en ”riktig” cyklist pÃ¥ instruktörssadeln. Jag minns att jag starkt ogillade hans pass (inte honom alltsÃ¥) en gÃ¥ng förut (för mÃ¥nga Ã¥r sedan) och det var samma känsla nu. I duschen efterÃ¥t var det 2 tjejer som tyckte att det var sÃ¥ himla bra. Smaken är sannerligen som baken.

Jag höll till på SATS Hötorget mest hela tiden för 3 år sedan och körde väldigt mycket spinning där. Det var exakt samma folk på främre raden nu som då. I den cykelsalen har tiden verkligen stått stilla!

Efter dagens andra dusch mötte jag Annika och några fler för att dricka sangria och äta tapas. En himla fin onsdagskväll som slutade med promenad över Västerbron och ett folkhav som mötte oss i Rålis. De hade visst filmkväll där.

Dra mig baklänges! Och ge mig helst höst nu på en gång tack. Igår när vi sprang sent på kvällen hade jag på mig en tunn löparjacka och trekvartstights. Tyckte det var lite kyligt först men under rundan var jag så himla varm. Det dröjer väl ett tag ännu innan det är dags för mössa och sådant. Men, drömma lite kan man ju. Såhär vill jag gärna ha min höst och vinter:

1. Craft Nordic Light Jacket. Jag skrev om den här redan i somras. Så. Jäkla. Fin! Jag tänker mig att snön yr en decemberkväll i Åre när jag är på väg hem från byn

2. Craft Warm Pant. Jag har varit helt rosa i skidbacken i några säsonger nu och fortsätter gärna med det. Helst i dessa brallor.

3. Craft Headband.Ni som läst några säsonger vet att jag drömmer om den där tiden då man springer i pannband, trekvartsbrallor och lager 2-tröja. Det perfekta vädret för det inträffar väl ungefär 3 gånger per år. Men det är det bästa.

4. Craft Performance XC Storm West. Det här med väst är ultimat. Denna är för längdskidåkning men funkar för löpning med. Ni vet, när det är sådär ruggigt ute och träningen känns extra bra efteråt.

5. Craft Concept Piece. För tidiga höstkvällar. Med tunn väst utanpå. Och pannband. Ungefär så som jag tänker på 3:an.

6. Craft Elite XC Train Tights. Men hallå ska vi åka längd i vinter eller? Ja! I alla fall om jag får se ut sådär!

7. Craft Performance XC Storm Jacket. För extra kalla dagar. Grabben har en sådan jacka och den verkar himla bra när det är kallt. No excuses.

8. Craft Bike Thermal Split Finger Glove. Vintervantar har man på vintern men behövs ibland i juni. Fråga mig, jag vet! Men sådana där split finger-vantar har jag aldrig testat på cykel. Kanske ännu varmare? Ser smart ut!

9. Craft Logo Hood. Efter det där passet vill jag dra pÃ¥ mig den här tröjan, krypa upp i soffan framför brasan med en god bok. Eller, okej dÃ¥ – jag erkänner – med datorn…

10. Craft Hybrid Weather Glove. Man ska alla tillfällen i akt att synas. Särskilt när det är mörkt!

11. Craft Elite Run Weather Jacket. Jackan tillhör Crafts elitserie och är gissningsvis bland de mest tekniskt avancerade plaggen på den här önskelistan. Därför gör det inget att den är svart. Den är fullt förmodligen inklusive allt!

12. Craft Backcountry Skiing Hat. Ge mig!

13. Craft Active XC Basic Set. Enkelt är snyggt. Klassiskt. Blått, vitt och rött är aldrig fel.

14. Craft Active Suit. Den är nog inget för mig, men lite rolig är den allt.

15. Craft Performance Weather Jacket. Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder. Solen skiner nog alltid i den här jackan. Undrar om man alltid har medvind också?

16. Craft Active Extreme Crewneck. Ja tack, den tar jag!

 (produkterna dyker förmodligen upp på Crafts hemsida inom kort)