Bloggen Träningsglädje, www.traningsgladje.se, är en hälsoblogg och en blogg om träning som funnits sedan 2006. Idag är Träningsglädje en av Sveriges största bloggar inom outdoor; till exempel cykling, löpning och skidåkning.
Jag som skriver hälso- och träningsbloggen Träningsglädje heter Sara Rönne. Jag vill uppleva livet och tusen känslor i ett par löparskor, på en cykel eller på skidor – med svett i håret och endorfinruset i kroppen.
Här på min blogg kan du läsa om löpning, cykling, skidåkning, simning, styrketräning, träningsresor, tankar om hälsa, träning och livet – och så en hel del mat och recept.
Jag minns inte mina personbästan eller rekord, men jag kommer ihåg alla känslor. För mig är det resan som är målet med min träning. Träningsglädje när det är som allra bäst.
Jag bor i Åre och Stockholm. Mitt hjärta slår för somrar och vintrar. Träning inomhus och utomhus. Jag är utbildad skidlärare och cykelinstruktör. Jag är anlitad inspiratör och föreläsare.
Min blogg Träningsglädje är en del av mitt jobb. Jag jobbar med digitala medier och framförallt digital PR och content management. Jag föreläser ofta om olika aspekter i vår digitala samtid. Jag är även frilansande fotograf och skribent.
Tusen tack till dig som läst den här träningsbloggen under alla år – och som varje dag fyller den med meningsfulla kommentarer och som skickar mig uppskattande mail. Du är en stor del av traningsgladje.se – och du är en bidragande faktor till varför den här bloggen så ofta finns på topplistor när bästa hälsoblogg och träningsblogg ska rankas. Du inspirerar mig!
Kontakt: [email protected]
Twitter, Instagram, Snapchat och Pinterest: @sararonne
Jag tar gärna emot pressinformation. För icke beställt material ansvaras ej. Alla samarbeten (affiliatelänkar och sponsrade inlägg) märks ut enligt marknadsföringslagen.
Jag f̦rșker rensa ut all plast ur mitt liv men jag g̦r det ett steg i taget. Jag har sedan tidigare k̦pt en flaska i st̴l fr̴n Adidas och jag gillar den, men som vanligt finns det en massa kul flaskor Рi USA. P̴ Thermos hemsida kan man hitta dessa fina:
Jag blev förälskad i ett gäng Nike-tröjor i en Foot locker-affär i Eaton Center. Nikes budskapströjor är fantastiska, men tyvärr fanns de bara i herrvariant. Det fanns en mängd olika varianter pÃ¥ budskap och jag hade lätt kunnat köpa 10 olika. Kanske blir det nÃ¥gon t-shirt senare under veckan…
Grabben hittade Adidas version på samma tema
Jag var ute en sväng pÃ¥ stan pÃ¥ lunchen. Köpte mig senaste Fitness och ett nummer av Outside som jag ska spara till nästa tid jag har för mig själv. Nu är jag ju rätt själv de flesta timmar pÃ¥ dygnet – men det är skillnad pÃ¥ att vara själv och ha saker att göra och att vara själv. Bara själv.
Jag försvann in i Halmstads TeamSportiabutik och hittade bÃ¥de Vibramfingrar och Eccolöparskor. Orkade inte förgrymmas över att de pÃ¥ damsidan bara hade Classicvarianten pÃ¥ Vibram Five Fingers (”den ska man inte springa i”, enligt Team Sportiaförsäljaren). Orkade inte förgrymmas över att de pÃ¥ damsidan bara hade basicvarianten pÃ¥ Eccolöparskorna. PÃ¥ herrsidan fanns Speedmodellen pÃ¥ Vibram och pÃ¥ herrsidan fanns alla modellerna pÃ¥ Ecco.
Antingen så vet inte TeamSportia vilket sug det faktiskt finns från damhållet. Eller så finns det inget sug alls. Och det kan ju bero på 2 saker: för att Halmstadsdamerna inte vill ha det. Eller för att Halmstadsdamerna redan gett upp utbudet på hemmaplan och beställer sina prylar någon annanstansifrån.
Jag gick till Stora Torg och köpte jordgubbar istället. 3 askar. Och så köpte jag mig en bägare italiensk glass från Riccardo på vägen hem. Körsbär, hasselnöt och cassata.
Och när jag kom hem hade jag fått veckans första mail till jobbinboxen. Det är lugnt nu.
